عندي ٢٦ سنة ولسه متجوزة من ٣ شهور ، حاسة اني رافضة...

ما تمرين به قد يكون وضع طبيعي تمر به اغلب الفتيات وخاصة ان الواقع الذي اعتدتِ عليه قد اختلف وأيضاً البيئة والأهل قد اختلف، إلى جانب المسئولية تجاه الزوج والمنزل وغيره. كل هذا يشعر الفتاة بالارهراق والتفكير، ولكن من المهم ان تتغلبي على هذه الفترة والمرحلة التي تمرني بها من خلال تجاهلها وعدم التركيز او الاستغراق بها، حاولي ان تشغلي نفسك وان تحاوري نفسك حوارات ايجابية وتوكيدات داعمة لنفسك مثل ان ترددي: "انا بخير، انا مرتاحة...".
ركزي أيضاً على الأشياء التي تسعدك مع زوجك وحاوريه حول ما يسعدك وافهمي ما يسعده وركزي عليه.
الرجل يحب ان يسمع كلام الحب الرومانسية من شريكة حياته لذا ليكون التغيير من هنا اسمعيه كلمات الحب، اهتمي بمظهرك الخارجي، فكري من وجهة نظره لتتمكني من فهمه والتعامل معه، ومع مرور الوقت ستجدين أن التفكير السلبي يتلاشى،كما وطوري من مفهوم الرضا والقناعة بالواقع الذي تعيشينه.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب