إسأل دكتورة نفسية الآن
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
الزواج و الإرشاد الأسري
هلا انا ليلى عمري 13 رغم صغر سني عشت اشياء لازم ما...
هلا انا ليلى عمري 13 رغم صغر سني عشت اشياء لازم ما اعيشها تعبت جرت ايدي مره لعله يتغير شي بس ماتغير واليوم جرت و بكيت في هذي الحضه جرت ابغي حل تعبت
إطرح سؤالك
الرد من العميل
انا ليلى عمري 13 اعرف اني صغير بس ترا ماعشت طفولتي جرحت ايدي عشان يمكن ارتاح و بكيت و ولا صار شي اليوم جرحت ايدي مره ثانيه احس اني ابغي اموت خلاص تعبت
الرد من العميل
.
إجابة الخبير: مزين ابوجربوع
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
من الواضح انك تمرين بظروف فوق طاقتك ولكن الانسان لا بد وان يتغلب على ما يمر به، فأنتِ ما زلتِ صغيرة عليكِ ان تدربي نفسك على التفريغ أولاً بأول كي لا تتراكم الضغوط بداخلك، كما ولا بد ان تشاركي شخص مقرب منكِ حول ما تواجهينه ومشاعرك وأفكارك كي لا يصل بكِ الحال لأن تؤذي نفسك او تتواكم بداخلك الضغوط، وأيضاً تقربي من عائلتك واصدقائك فهم الداعمين لكِ ولهم أثر إيجابي عليكِ، حاولي ان تشغلي نفسك ووقتك بأشياء تحبينها.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب
إسأل دكتورة نفسية
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
