عندي مشكلة في اخراج البراز بكون تعبان وا دخل...

ما العلاج لصعوبة الإخراج؟
في الحقيقة فإن ما تعاني منه ناتج عن الإمساك في الغالب، و الامساك يعتبر من المشاكل الصحية الشائعة و التي ترتبط عادة بالنمط الغذائي للشخص، و يمكن التخفيف من الإمساك من خلال عدة نصائح يمكن القيام بها ، و منها الإكثار من تناول الألياف في طعامك و الموجودة في الفواكه و الخضراوات و المكسرات، و الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء بمعدل 3 لتر في اليوم (في حال عدم وجود أي موانع كمرض القلب أو الفشل الكلوي)، و أيضا ينصح بممارسة الرياضة بشكل يومي كالمشي حيث تساعد في زيادة حركة الأمعاء، و من العلاجات التي يمكن استعمالها للتخفيف من الامساك و تليين الامعاء هو  Lactulose 15ml مرة في اليوم قبل النوم.
ما هي الفحوصات الطبية التي يمكن القيام بها:
في الحقيقة فإن مشكلة الامساك لا تتطلب القيام بأي فحوصات في العادة، حيث أن المعاينة الطبية تعتبر كافية ، أما في حال وجود أعراض أخرى مصاحبة مثل ألم البطن أو ارتفاع في درجة الحرارة أو التقيؤ  يمكن عمل بعض الفحوصات مثل فحص الدم الكامل CBC ، عمل صورة اشعة للبطن لاستبعاد أي أورام او انسداد في الامعاء ، مع امكانية عمل منظار هضمي اذا لزم الأمر للكشف عن اورام في القولون.
أسباب الامساك و صعوبة الاخراج:
1. سوء التغذية
2. عدم شرب كميات كافية من الماء
3. الخمول و قلة الحركة
4. عسر الهضم
5. انسداد في الامعاء
6. اورام في القولون
7. شرخ شرجي 
8. اسباب اخرى
نصيحة:
اتباع النصائح و الارشادات السابقة.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب