شكرا. أنا سيدة متزوجة ابلغ من عمر43 سنة عندما كنت...

هل يمكن اخذ حبوب الضغط في حالتكم
بداية في حالتكم يوجد عدة اسباب محتملة لارتفاع الضغط و لكن لا يعتبر على انه اصابة بارتفاع الضغط و لا يلزمك حبوب ضغط منتظمة و ذلك لان ارتفاع الضغط لديكم طفيف ناتج من الم الدورة و اختلال الهرمونات 
و لا يجب القلق من ذلك و لا يلزمك اخذ حبوب ضغط و لكن من المهم متاعبة الضغط كما سنذكر في الفحوصات ادناه
و يمكن التعامل مع حالتكم باخذ مسكن الم للدورة مثل البندول 500-1000 ملجم ثلاث مرات مع حبوب مضاد القئ مثل الميتوكلوبرومايد ثلاث حبات يوميا و في حال استمرار القئ لابد من البحث عن السبب و معرفة نسب الهرمونات
 بالاضافة الى شرب السوائل الدافئة بالاضافة الى تناول الخضار و الفواكه بالاضافة الى وضع قرب الماء الدافئة على البطن و ذلك لاسترخاء العضلات البطنية بالاضافة الى ممارسة تمرينات رياضية منتظمة مع تدليك البطن بحركات خفيفة و بشكل دائري
الفحوصات
حقيقة لابد من اجراء الفحوصات الطبية مثل قياس الضغط الدموي الدوري و لابد ايضا من فحص دم شامل لمعرفة وجود مشاكل بالكلى او بالغدد مثل الغدة الدرقية التي تسبب ارتفاع ضغط الدم و فيحال علاجها ينزل مستوى ضغط الدم الى الطبيعي او زيادة الدهون و استبعادها مع فحص بول لاستبعاد وجود دم او سكر كفحص روتيني و استبعاد مشاكل الكلى و يتم تشخيص الضغط غالبا اذا ارتفع فوق 140/90 بشكل عام
 بعض النصائح السلوكية التي تقلل من الم الدورة و الضغط

1. عدم تناول موانع الحمل
2. التغذية السليمة
3. الاكثار من شرب الماء
4. الابتعاد عن التوتر و القلق
5. علاج اي امراض تناسلية

نصيحتي لك

1. لابد ن الالتزام بالنصائح السابق ذكرها

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب