اريد التواصل مع دكتور/ة التهاب جلديه

• تعتبر القشرة من المشاكل الشائعة التي تصيب الكثير من الاشخاص , وهي عبارة عن جلد ميت يتساقط من الراس يؤدي الى الشعور بالحكة والازعاج , ويعتمد العلاج على درجة القشرة اذ ان القشرة الشديدة تستدعي استشارة طبيب الجلدية لتقييم الحالة ومعرفة اي اسباب كامنة ,وفي الحالات الغير شديدة يمكن اتباع بعض النصائح مثل النوم جيدا ليلا ,تجنب النشاط البدني المفرط, تحسين النظان الغذائي وتناول ما يكفي من فيتامين B6 والزنك , وتجنب حك الشعر بالاظافر , تجنب مستحضرات التجميل او الصبغات, الحفاظ على ترطيب الشعر باستخدام البلسم, وتجنب تعريض الشعر للشمس لمدة طويلة ,وتدليك الراس لزيادة تدفق الدورة الدموية , وينصح باستخدام شامبو ومثبت شعر مضاد لقشرة الراس مرة او مرتين يوميا,ومن الشامبوهات المستخدمة لتخفيف القشرة VICHY Dercos Anti-Dandruff  

• يعتمد التشخيص على فحص طبيب الجلدية السريري للشعر , وفحص فروة الراس

• التوتر والقلق والضغوط النفسية
• سوء الاهتمام بنظافة الشعر
• التعرق الزائد
• سوء التغذية
• قلة النوم
• استخدام الصبغات ومستحضرات التجميل بصورة مفرطة 
• الحرارة العالية
• خلل في الهرمونات
• الشعر الدهني
• الصدفية 
• التينيا 

• اتباع النصائح العلاجية اعلاه والمتابعة مع اخصائي الامراض الجلدية

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب