انا فتاة عمري ٢٤ سنه اوريد المساعد تكثر عندي...

ان الشهوة الجنسية والرغبة فيه هي فطرة وطبيعة في الانسان ، ولكنها تختلف من شخص لاخر في قوتها ودرجة حاجتها والحاحها على صاحبها ، ولذلك يمكنك ضبط الشهوة وضبط النفس بالابتعاد عن كلمايثير الشهوة لديك ،
الحرص على ممارسة انشطة رياضية متعبة جسميا وذهنيا ،
ان يكون لديك هدف تسعى لتحقيقه والعمل على الوصول اليه واشباع الذات وتعويض ذلك الجانب في جوانب اخرى كتحقيق النجاح والابداع في العمل وغيره،
الابتعاد عن الاطعمه المثيرة والمحفزة للطاقة الجنسية والحرص على النظافة والطهارة دوما .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب