مبحسش بشهوتي ف نزول الحيوان المنوي مع زوجتي

ما النصائح التي يمكن اتباعها لتحسين الشعور بالنشوة لديكم أثناء القذف ؟
في الحقيقة عزيزي العميل توجد عدة نصائح قد تساعد في زيادة الشعور بالنشوة لديكم، لكن يجب في البداية استبعاد وجود أي مشكلة مرضية قد تؤثر في ذلك و ذلك من خلال اجراء الفحص الطبي لدى طبيب الباطنة ، و من أهم النصائح مهي الحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم 5 مرات في الاسبوع حيث تعمل على زيادة هرمون التستوستيرون، و أيضا تساعد في تنشيط الدورة الدموية و زيادة تدفق الدم للعضو الذكري مما يحسن من الشعور بالنشوة، اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات و المعادن و البروتينات، ممارسة تمارين كيجيل التي تعمل على تقوية عضلات الحوض و تساعد في تأخير القذف، كما يجب التوقف عن التدخين في حال وجوده، و تجنب التوتر و الضغط النفسي قدر الامكان، و ينصح بتناول بعض المكملات الغذائية مثل Wellman Multi-vitamins & Omega-3

ما الفحوصات الطبية المطلوبة؟
في البداية ننصح بالقيام بالفحص و المعاينة الطبية لدى طبيب الباطنة و معرفة التاريخ المرضي الخاص بكم، فحص الدم لاستبعاد وجود التهابات، فحص سكر الدم لاستبعاد الاصابة بالسكري، كما يمكن عمل تحليل للسائل المنوي لاستبعاد وجود التهابات في البروستات

ما الأسباب الممكنة ؟
- التوتر و الضغط النفسي
- قلة النوم
- نظام غذائي سيء
- الخمول و الكسل و قلة الحركة
- مرض السكري
- دوالي الخصية
- مشاكل في البروستات
- أسباب أخرى

نصيحة:
اتباع النصائح السابقة و المتابعة مع طبيب الباطنة للكشف و المتابعة
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب