إسأل دكتورة نفسية الآن

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%

الزواج و الإرشاد الأسري

السلام عليكم ممكن احد يساعدني انا في حاله سيئه...

تم تقييم هذه الإجابة:
السلام عليكم ممكن احد يساعدني انا في حاله سيئه جداً وحالتي النفسيه مدمره ع الآخر مشاكلي الزوجيه لا تنتهي والأفكار اسلبيه من زوجي من ناحيتي مدمرتني اني مدمره احس دايمن بان حياتي منتهيه وايامي صارت ماعاد فيها الا القليل من كثر المشاكل المستمرة وسوى الضن

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: عاليا احمد

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%

هوني علي نفسك فلا يوجد مشكلة ليس لها حل ، ولكن التوتر والقلق والضغط الدائم يجعلك غير قادرة على التركيز والتفكير بشكل جيد لذا تزداد المشكلات
والسر في حل معظم المشاكل الزوجيه هو الحزار الهادئ ، فاذا انفرد الزوجان ببعضهما بعيدا عن اي مؤثرات وبداوا بتخصيص وقت يومي للحوار ، علي ان لا يكون وقت لمناقشة المشاكل ، بل وقت للراحه وخراج ما بداخلكم بدون هجوم او دفاع او تدخل من الطرف الاخر واذا احتد احدكم انهوا الحوار فورا حتي تعتادوا علي الحوار الهادئ
ومع الوقت ستعتادوا علي وقت الفضفضه وسيسمح لكم بمعرفة كل شخص منكم للاخر والاحساس به ، لان الحوار الهادئ يزيد الحميميه والتقارب بين الزوجين
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط 
تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار

أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!

أضف إلى Chrome و أحصل علي إجابة الخبراء مجاني!