عندي مسمار عظم في رجلي اليمين ،من سنه تقريباً لم...

• تعرف الشوكة العظمية بانها نتوء عظمي في الجانب السفلي من عظام الكعب نتيجة ترسب الكالسيوم الزائد وتعتبر من الامراض الشائعة للقدم ,وتسبب الما شديدا في القدم ويحدث هذا الالم غالبا نتيجة التهاب اللفافة الاخمصية ,وللتخفيف من الالم ينصح باتباع بعض النصائح مثل تجنب المشي والوقوف لفترات طويلة ,والتخلص من الوزن الزائد وارتداء احذية مريحة وليس الكعب العالي وغيره ,وشرب كمية كافية من الماء يوميا 2-3 لتر ,وتجنب المشي بدون حذاء خاصة على الاسطح الصلبة ,واستخدام الاحذية التي تدعم قوس الكعب وتريح القدم, ويتم العلاج اما تحفظيا او ياستخدام الحقن او الجراحة ,وفي حال العلاج التحفظي يستجيب معظم المرضى خلال ستة شهور من العلاج ومن العلاجات التحفظية اخذ مضاد التهاب غير ستيرويدي مثل ايتوروكوكسيب 90ملجم مرة باليوم واراحة القدم وعدم الوقوف لفترات طويلة ,والعلاج الطبيعي لتمديد الرباط الاخمصي ومرونة وتر اخيل ,واستخدام كمادات الثلج على اسفل القدم ,وارتداء النعال الطبية التي تدعم قوس القدم ,ويمكن اللجوء بعدها للعلاج بالموجات التصادمية التي تزيد من تدفق الدم في منطقة الكعب وتقليل الالتهاب وفي حال عدم التحسن يتم اللجوء للحقن الموضعية مثل حقن الكورتيزون Depo-Mydrol 80mg في باطن القدم لتخفيف الالتهاب والالم والتي يمكن ان تقلل الالم بدرجة كبيرة لمدة ست شهور وعندها ينصح باخذ حقنة اخرى, او حقن البلازما وغيرها من انواع الحقن.

• يتم التشخيص بناء على الاعراض والتاريخ الطبي والفحص السريري للمريض لتحديد مواقع الالم وعمل صورة اشعة سينية لاظهار الشوكة العظمية

•  الم في باطن القدم ووسط عظمة العقب
•  الم شديد صباحا عند الاستيقاظ من النوم ويخف تدريجيا مع الحركة
•  الم عند الوقوف لمدة طويلة
•  الم بعد الركض او المشي
•  تورم في المنطقة

•  الوزن الزائد والسمنة
•  النساء
•  قلة شرب الماء
•  النقرس
•  القدم المسطحة
•  اتجاه القدمين للداخل
•  الجري لمسافات طويلة,القفز
•  الوقوف لفترات طويلة على اسطح صلبة
•  احذية الكعب العالي

• اتباع النصائح العلاجية اعلاه , واستشارة الطبيب لمناقشة الخيارات العلاجية بجانب ابر الكورتيزون

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب