لو سمحت انا كنت حامل وولدت ف نص الشهر الثامن...

لاشك ان الامومة مشاعر وعواطف من اقوى المشاعر التي تتحرك وتتقلب مع الحمل والولادة والتربية للابناء ، واحساس الفقد لشخص عزيز يشعر الشخص بالتعب النفسي والضيق والحزن والضغط النفسي الذي يفقد الشخص طاقته الايجابية وحيويته للحياة ،
ولكن الفقدان والوفاة سنه في الحياة ولكل انسان قضائه وقدره ، وعليك ان تقوي نفسك وتعززي طاقتح الايجابية وتعيدي لنفسك شغفها وحيويتها ،
فعليك ان تبعد عن نفسك الافكار السلبية وتربطي الاحداث والتجارب بالتفكير الايجابية بمعنى انه لوبقي الطفل وعاش الحياة وهو متعب ومريض سيكون ذلك تعب وعناء عليه وعليك فالوفاة رحمه له من ربه وخالقه ،
ايضا تشجيع نفسك على تجديد الحياة وممارسة الانشطة المحببة لك والحديث والفضفضة مع المقربين منك والابتعاد عن الذكريات المؤلمة ،
تشجيع نفسك على الراحه وتكرار المحاولة للانجاب بثقة وايمان بالله بان الله سيعوضك خير عن مافقدتيه والاهتمام بنفسك وحياتك ،
تفريغ المكبوتات اولا باول ولابتعاد عن مايسبب لك الضغط النفسي بممارسة الرياضة والخروج مع الاصدقاء والالتفاف الاسري مع الاهل المحيطين بك بحب وانسجام واشعار النفس بالثقة والاستمتاع بالحياة .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب