لو سمحت انا سني ٢٤ سنة لكن عندي حبوب شباب وبتسيب...

ما علاج تساقط الشعر ؟
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تساقط الشعر و التي قد تكون مشكلة وراثية ، لكنها أيضا قد تكون مشكلة مرضية و تحتاج لاجراء الكشف الطبي لدى الطبيب للكشف عن السبب و علاجه ان وجد ، حيث أنه في بعض حالات الالتهابات الفطرية في الشعر يتم وصف علاجات مثل تيربينافين ، و من العلاجات التي يمكن الاستفادة منها لعلاج تساقط الشعر هي مينوكسيديل ، اضافة لبعض المكملات مثل كبسولات PERFECTIL ، و ينصح ايضا باستعمال انواع خاصة من الشامبو ضد تساقط الشعر ، و من النصائح التي يجب اتباعها أيضا هي :
1. استعمال الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند و زيت السمسم ، و تدليك فروة الرأس لتنشيط الدورة الدموية
2. غسل الشعر بالماء و تجنب المياه المالحة التي تؤدي لتلف و تساقط الشعر
3. تجنب استعمال الصبغات و كي الشعر
4. الاهتمام بنوعية الطعام المتناول و الاكثار من تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات و الفيتامينات
5. تجنب التوتر و الضغط النفسي قدر الامكان
6. شرب كميات كافية من الماء بمعدل 8 اكواب في اليوم

ما الفحوصات الطبية المطلوبة؟
ينصح باجراء الفحص و المعاينة الطبية لدي طبيب الجلدية للكشف الطبي و استبعاد وجود التهابات فطرية او امراض في فروة الرأس ، فحص الدم الكامل للكشف عن التهابات او فقر دم ، فحص فيتامين د ، فحص هرمونات الغدة الدرقية TSH ، بالاضافة لفحص مستوى فيتامين ب12 في الدم

ما هي أسباب تساقط الشعر ؟
1. العوامل وراثية
2. اتباع نظام غذائي سيء
3. فقر الدم
4. نقص فيتامين د و فيتامين ب 12
5. التهابات فطرية في فروة الرأس
6. الضغط النفسي و التوتر
7. مرص الثعلبة
8. كسل الغدة الدرقية
9. اسباب اخرى

ماذا ننصح ؟
مراجعة طبيب الأمراض الجلدية المختص.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب

ما علاج حب الشباب ؟
بداية عزيزي العميل ننصح بمراجعة طبيب الأمراض الجلدية لتقييم الحالة ، و لعلاج حب الشباب يتم وصف مضادات حيوية مثل doxycycline ، كما يمكن استعمال صابون خاص بالبشرة مثل antiseptic soap ، اضافة لاستعمال علاجات مثل isotretinoin وهو أحد مشتقات فيتامين أ ، لكن يجب اجراء فحص لانزيمات الكبد و فحص مستوى الدهون في الدم قبل استعمال العلاج ، و توجد ايضا طرق علاجية اخرى مثل العلاج بالليزر و التقشير الكيميائي ، و ينصح أيضا بشرب الكثير من الماء خلال اليوم بما لا يقل عن 2-3 لتر ، و اتباع نظام غذائي صحي و التقليل من تناول الأطعمة المملحة و الحلويات و الشوكولاه ، اضافة لتجنب العبث او كشط الحبوب التي تظهر على الوجه ، و الاهتمام بغسل الوجه بشكل دائم بالماء الفاتر ، و إزالة المكياج عن الوجه قبل النوم ، و ايضا استعمال واقي الشمس عند الخروج من المنزل،  كما يجب استعمال غسول للوجه منساب لبشرتك و نوعها ، و استعمال بعض أنواع الكريمات المرطبة للوجه مثل Bepanthol 

ما هي الفحوصات الطبية التي يمكن القيام بها ؟
الفحص الطبي و معرفة التاريخ المرضي الخاص بكم من قبل طبيب الأمراض الجلدية، فحص الدم الكامل للكشف عن وجود التهابات متمثلة بارتفاع خلايا الدم البيضاء 

ما أسباب حب الشباب ؟
1. البشرة الدهنية
2. سوء التغذية و تناول الاطعمة الغير صحية
3. التوتر و الضغط النفسي
4. عوامل وراثية
5. اختلالات في هرمونات الاستروجين و البروجيسترون
6. اسباب اخرى

ما هي الأطعمة التي تزيد من ظهور حب الشباب ؟
1. السكريات مثل الشكولاتة و الكيك
2. الموالح و تناول المسليات المملحة
3. المشروبات الغازية
4. الشاي و القهوة و المشروبات الطاقة
5. الزيوت النباتية التي تحتوي الدهون مثل زيت الذرة و السمنة
6. مسكنات الالم 

ماذا ننصح ؟
اتباع النصائح السابقة و المتابعة مع أخصائي الجلدية
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب

هنالك العديد من المسببات التي قد تؤدي لمشكلة تساقط الشعر والتي من أهمها سوء التغذية ونقص العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر , لذلك يجب عليك إستعمال علاجات ومنتجات لتغذية وزيادة العناصر اللازمة للعشر مثل HairPlex Shampoo مع Hipotency caps كبسولة كل صباح لزيادة نمو وكثافة الشعر .
بالإضافة إلى ذلك أوصيك بضرورة تدليك فروة الرأس بالزيوت أو كريمات وحمامات الشعر الطبيعية بشكل يومي قبل النوم مثل زيت السمسم وزيت جوز الهند . هذه العلاجات والنصائح تعمل على الحد من مشكلة تساقط الشعر بشكل كبير وتعالج الحالة في الكثير من الحالات . ولتعزيز صحة ونضارة الشعر تجنبي العصبية والتوتر وأحرصي على أن تتجنبي إستعمال كريمات فرد الشعر أو صبغات الشعر بشكل مفرط أو أي من وسائل العناية الغير صحية بالشعر .