اعاني مند زواجي من قلق من اقامة علاقه زوجيه علما...

يعتبر الخوف والقلق من ممارسة العلاقة الحميمة مع الشريك في بداية الزواج من الامور التي تكاد ان تكون طبيعية وذلك لعدم الاعتياد والتعرف والكافي على الشريك ولان كل شيء جديد له رهبته وقلقهفي البداية،
ولكن تلك العلاقة الحميمة بين الزوجين هي من اساليب التعبير المهمة بينهم عن الالفة والحب والراحه النفسية ،
والرغبة في الشريك وقبوله ، ولذلك لابد وان تكون بحي وسهولة واسترخاء وتفكير ايجابي ، ولذلك فلابد وان تساعد نفسك في تخطي ذلك الشعور بان تبدأ بهدوء وقبول مع الزوجة واختيار اوقات مناسبة ومكان مريح ويمكنك تغيير المكان والسماع لموسيقى هادئة والوصول لدرجة استرخاء ممتازة قبل الممارسة ،
التركيز في امتاع نفسك وزوجتك والابتعاد عن التفكير في مواضيع جانبية او مايشعرك بالقلق والتوتر،
ابدآ بالملامسات والمداعبات والقبلات واستثارة الاعضاء التي تسبب الرغبة وتزيد الشهوة الجنسية بينكم ،
ويمكنك تغيير الوضعيات والتحدث مع الشريك بهدوء والشعور بالرومانسية والحب ،
التركيز على الاطعمه والمشروبات الطبيعية التي تحفز وتزيد من الرغبة والشهوة الجنسية .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب