إسأل اخصائي نفسي الآن

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 8931 | نسبة الرضا 98%

الزواج و الإرشاد الأسري

انا تعرضت الابتزاز بصور مخله بشرف وتم تصوير ي...

تم تقييم هذه الإجابة:
انا تعرضت الابتزاز بصور مخله بشرف وتم تصوير ي بطريقه خارجه عن ايردت ولم استطيع الدفع عن نفسي الامر الذي جعلني اشعر بضيق دخول في حالة اكتئاب وشعور برغبه في الانتحار احيانا ولكن احول مقومة الشعور كيف اخبر زوجي واهلي بذلك واخاف ان اخبرتهم ان لايصدقون ويقولون اني انا غير شريفه واحول ان اخباء مافعلت وانا والله العظيم ظلمت ولم اقوم باي شي برغبتي اشعر باني فقدت شغف في الحياه واشعر برغبه شديده في الموت انا متزوجه لدي اربع اطفال وعمري34عاما وكان عدد الناس الذين قامو بتصويري 6اشخاص 3رجال 3نساء

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 8931 | نسبة الرضا 98%

إن الخطوة الأساسية التي يجب عليكي أن  تقومي بها هي وقف كافة الأفكار التي تسيطر عليكي وخاصة فكرة الإنتحار لانها ليس حلاً لما انتي تعيشي فيه الأن لذلك يجب عليكِ أن تتحهي لأن تخبري أحد من أهلك ومن ثفتي فيه في هذه المرحلة حتى يساعدك في الخروج من هذه الحالة وتخففي عن نفسك ويساعدك في حل المشكلة وابتعدي عن فقدان الثقة بنفسك فهذا الامر ما يهدف اليه هؤلاء الاشخاص وحاولي انتي ان تعوزززي من نظرتك لنفسك لانه قد يتعرض له كل شخص ما تعرضتي له. 
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب

إسأل اخصائي نفسي

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 8931 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار