انا بخاف جدا علي زعل حد حتي لو دا ايجا علي مصلحتي

ان تخاف علي مشاعر الاخرين هذا امر جيد ولكن ان يكون الامر علي حساب نفسك فهذا هو الخطأ، والامر انك اعتدت ان تستهين بمشاعرك لارضاء الاخرين 
لذا يجب ان تعود نفسك ان ترضي نفسك اولا ، بالطبع ليس على حساب الاخرين او ان تخسر من حولك او تضايقهم ولكن مراعاة المشاعر شئ واالصراحه والوضوح امر اخر
فيجب ان ترضي نفسك علي ان تتعامل بشكل لائق مع من حولك حتي لو ان هذا الامر لن يرضيهم تماما ففي النهايه ان لن تستطيع ارضاء كل من حولك 
ولو اعتاد الاخرين ان تعطي فقط بدون مقابل وبدون ان وتسامح وتتعاطف دائما فسياتي الوقت الذي ينفذ ما لديك ولا تستطيع اعطاء المزيد ولكنهم مازالوا يريدون المزيد ، وقتها ايضا ستخسرهم 
لذا يجب ان يكون هناك حدا للعطاء ويجب ان ترضي نفسك وتكون راض عن تصرفاتك اولا مع مراعاة الاخرين ، اما ردود افعالهم فانت غير مسئول عنها 
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط 
تحميل تطبيق جواب