اعاني من الاكتئاب

علاج الاكتئاب:
من المعروف ان الاصابة بالاكتئاب اصبحت من الامور الشائعة , و بالعادة يعتبر الاكتئاب احد مشاكل العصر الاكثر شيوعا , و هو اضطرابات نفسية تصيب الشخص و تحد من طريقة التفكير السليم و العيش السليم ايضا, و لها ايضا العديد من التصنيفات , و يتم علاج الاكتئاب بالعادة من خلال سلسسلة من الاجراءات و التي تتم من خلال المشاركة بالعلاج مع الطبيب النفسي بالاضافة الى الاهل و الاقارب, من العلاجات القيام بعمل جلسات نفسية تساعد على التفريغ النفسي والتخلص من الضغوطات, ايضا ينصح  بممارسة بعض التمارين الخاصة بذلك كالاسترخاء والتتفس العميق, يتم ايضا التركيز على جانب العلاج السلوكي , بالاضافة الى تدعيم العلاج من خلال  اشراك الاهل و الالتفاف الاسري والعائلي, مع تعزيز العلاقات الاجتماعية, يتم ايضا الابتعاد عن الأسباب الرئيسية للحزن ومشاعر الكآبة والضيق و العمل على علاج اي مشاكل او خلافات نفسية, من الممكن ان يتم اللجوء لبعض العلاجات الدوائية تحت الاشراف الطبي.
التشخيص الطبي :
يتم التقييم بالعادة و التشخيص الطبي من خلال العرض الطبي و التقييم السريري من قبل الطبيب اخصائي الطب النفسي , و بالعادة يتم اللجوء الى بعض الفحوصات في حال الاشتباة بالامراض العضوية مثل بعض التحاليل المخبرية CBC او بعض التصاوير.

الاعراض المصاحبة:
تتنوع الاعراض و تختلف من شخص لاحر , و من الاعراض ما يلي:

• اضطرابات في النوم والاكل
• حساسية مفرطة
• الإحساس بالعصبية والكآبة
• عصبية
• إحساس التعب العام
• نوبات من البكاء بدون أي سبب ظاهر
• اضطرابات في النوم
• ضعف في الثقة بالنفس
• صعوبات في التركيز
• غيرها

النصيحة :
العرض الطبي على اخصائي الصحة النفسية للتقييم و الفحص.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب