مرحبا.. عندي وجع في اقدامي ودائما اشعر بالخمول...

علاج ألم الأقدام وقلة النشاط : 
يعتمد العلاج على السبب وللكشف عن السبب يجب عمل الفحص الطبي واستشارة الأخصائي , وللعلاج ننصح بالراحة والنوم لفترات كافية , وممارسة النشاط الرياضي بإنتظام , والإهتمام بالتغذية الجيدة , وللألم يمكن استعمال مسكن الألم Paracetamol 500mg ثلاث مرات يوميا أو عند اللزوم , ويمكن الإستفادة من استعمال مكمل Vitamin B complex مرة يوميا , وإستعمال مكمل Genikobiloba مرة يوميا لتحسين الدورة الدموية , وفي حال فقر الدم يتم استعمال مكمل الحديد مثل Iron tab مرة يوميا , وفي حال وجود الشد العضلي يتم استعمال مرخي الضلات Relaxon مرتين يوميا لمدة أسبوع , كما يجب علاج الأمراض المزمنة والمسببة , والحفاظ على نسبة طبيعية من السكر في الدم , والحفاظ على ضغط دم طبيعي 
الأسباب : 

• التعب والإجهاد 
• الشد العضلي 
• فقر الدم 
• الإنزلاق الغضروفي 
• ضعف الأعصاب 
• كسل الغدة الدرقية 
• مرض السكري 

كيف يتم التشخيص ؟ 
عن طريق أخذ التاريخ المرضي وعمل الفحص السريري وعمل تحليل الدم CBC للكشف عن الإلتهابات وفقر الدم , وعمل صورة أشعة على القدمين , وعمل صورة رنين مغناطيسي على العمود الفقري , وفحص هرمونات الغدة الدرقية , وفحص نسبة الكالسيوم وفيتامين D 
النصيحة : 
ننصح بزيارة أخصائي الأعصاب لعمل الفحص الطبي واجراء العلاج المناسب حسب السبب
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب