إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
لوسمحتي لو انا علطلول محتاجه اهتمام الناس بيا...
لوسمحتي لو انا علطلول محتاجه اهتمام الناس بيا وانهم يسألوني مالك وكده وازعل قصد قدامهم واعيط قصد قدامهم علشان حد يحضني او اخد حنان او احكي قصه مثلا محصلتش خالص ليهم علشان يهتمو بيا واصعب عليهم فيحضنوني او كده طبعا بنات بس او يحنو عليا كده وعلطول بقا بحاول اني اجذب اهتمامهم علشان يسالو عليا ويهتمو بيا عايزه اعرف السبب والحل وشكرا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
كلنا يحب الاهتمام والحب والعلاقات الاجتماعية المريحه مع الاشخاص المحيطين بنا ، ولكن الحاجة الزائدة للاهتمام هي تعويضا لفقدان اهتمام شخص عزيز او افتقاد عزيز من الحياة او الشعور بالضيق في الحياة وتكرار تجارب الفشل وعدم توفر سبل الراحه وافتقاد متعة الحياة ،
ايضا عدم الشعور بالنجاح وتحقيق الاهداف المرغوبة ، لذلك لابد وان تساعدي نفسك في ان تضبطي نفسك وتنظمي تلك المشاعر بان تجعلي لنفسك هدفا وتسعي للوصول اليه ،
ايضا ان تجعلي لحياتك نمطا متجددا ومنتظما في الحياة لتعوضي حاجتك للاهتمام في جانب اخر محبب لك كتحقيق النجاح في عمل او دراسة او تعلم مهارة ايجابية او تحقيق انجازات والدعم الشخصي والذاتي لنفسك مهما كانت تلك الانجازات بسيطة .
ايضا عدم الشعور بالنجاح وتحقيق الاهداف المرغوبة ، لذلك لابد وان تساعدي نفسك في ان تضبطي نفسك وتنظمي تلك المشاعر بان تجعلي لنفسك هدفا وتسعي للوصول اليه ،
ايضا ان تجعلي لحياتك نمطا متجددا ومنتظما في الحياة لتعوضي حاجتك للاهتمام في جانب اخر محبب لك كتحقيق النجاح في عمل او دراسة او تعلم مهارة ايجابية او تحقيق انجازات والدعم الشخصي والذاتي لنفسك مهما كانت تلك الانجازات بسيطة .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
