ابني 12 سنه يخاف من النوم في غرفته بسبب مشاهدة...

يتعرض الأطفال للعديد من المخاوف وتختلف طبيعة هذه المخاوف باختلاف العمر وهذه المخاوف وغيرها تنعدم عندما يكبر الأطفال كما يستطيع الوالدينن مساعدة أبنائهم فى التغلب على هذه المخاوف والتخلص منها

اسبابه:-

- تعرض الطفل لاشياء ومواقف لا يستطيع تفسيرها فيشعر الطفل بتهديد هذه الاشياء له

- ما يراه الطفل من رودود فعل الاخرين تجاه شئ ما

- رؤية الطفل لحدث مخيف ومؤلم

- عدم احترام الطفل وانعدام شخصيته

- مشاكل الاسره الدائمه والخلافات أمام الطفل

- القلق الذى يعانى منه الطفل والذى يرجع الى مستوى خوفه من أحداث ماضيه

علاجه:

- تعليم الطفل بطرق مختلفه مدى درجة الخوف لديهم واستخدام التدريج من 1 الى10 حيث رقم واحد للمواقف الاقل خوفا الى رقم 10 للمواقف الأكثر خوفا

- تعليم الطفل ان يشجع نفسه عند تعرضه لمصادر الخوف

- تعليم الطفل اليات وطرق الاسترخاء المختلفه كأن يأخذ نفسا عميقا أو أن يتخيل نفسه تطفو على سحابه مثلا

- تعريض الطفل للمواقف التى يخاف منها تدريجيا

- عدم معاقبة الطفل على خوفه

- ممارسة الأنشطه التحفيزيه مع الطفل الخائف كأن يلعب الوالدين مع الطفل بالأشياء التى يخاف منها

- عندما يكون الطفل خائف بشكل شديد فعندها يقوم الوالدين بتشجيع الطفل على الاسترخاء
- تركه يواجه خوفه تدريجيا بمشاركته النوم بداية الليل ثم تركه تدريجيا ينام لوحده مع التشجيع والمكافأة عند تقدم حالته وتكرار الامر حتى يتلاشى الخوف تدريجيا
- ايضا لابد من ابعاده عن مشاهدة افلام الرعب والامور التي تشعره بالخوف والقلق.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي