عايزه اعمل تفتيح لون البشرة

•  الاهتمام بالتغذية المناسبة وتناول الالياف والخضار والفواكه, والابتعاد عن التدخين, وتجنب شرب المنبهات كالقهوة , وعدم التعرض لاشعة الشمس و استخدام واقي شمس مناسب عند الخروج من المنزل،شرب الماء بشكل كافي ،النوم ليلا لساعات كافية وتجنب السهر ،الاستحمام بشكل دوري واستخدام منتجات ترطيب وتقشير البشرة مثل Pepanthin plus دهان مرتين يوميا , ويمكن استعمال بعض الادوية مثل مرهم Hydroquinon cream  بدهان مرتين يوميا  ​او المنتجات التي تحتوي حمض الكوجي.

•  التبريد بالنيتروجين السائل
• حقن التبييض
• تقشير البشرة بالليزر

• التعرض المفرط لاشعة الشمس
• استخدام مساحيق التجميل
• الاعتلالات الهرمونية

• اتباع النصائح اعلاه, واستعمال احد المنتجات المذكورة واستشارة اخصائي الامراض الجلدية

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب