إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
سلام، تطلقت من زوجتي حديثا بعد 6 سنوات زواج. طبعا...
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
يجب الاصرار على البدء من جديد فالطلاق ليس نهاية العالم وليس معنى الفشل في تجربة واحدة في الحياة ان الحياة فاشلة باكملها بل يجب ان تكون نهاية هذه التجربة هي بداية لحياة جديدة وقوة ارادة وزيادة ثقة بالنفس وعزيمة.
تجديد الصداقات الحميمة وهي تلعب دورا هاما في تغير جو الملل والفشل واليأس
ممارسةالرياضة وممارسة انشطة الاسترخاء وتخصيص وقت للنزهه والترويح عن النفس
يجب الاعتناء الجيد بالصحة وعدم اهمال الذات فنفسك وجسمك لهما عليك حق فحافظ على غذاء الصحي وخذ فسط وافي من الراحة تريح الجسم .
يجب ان تعطي نفسك فرصة اخرى للارتباط بالرجل ولكن استفيد من تجربتك الاولى
الابتعاد عن مايذكرك بالماضي وتجاربه القاسية
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
