انا تعبانه اوي بقالي كدا شهر من بعد الولاد عندي...

العلاج للاعراض لديك
حقيقة تتعدد الاسباب المحتملة لديكم و لكن غالبا ما يكون السبب هو الاصابة باكتئاب ما بعد الولادة و له عدة انواع اكتئاب ما بعد الولادة الى ثلاثة انواع فمنها ما تستمر الى ثلاثة ايام او اسبوعين baby blue او ما بعد النفاس او الى سنة احيانا وتختلف باختلاف حدة اعراضها فمنها الاعراض الخفيفة و الشديدة 
و يمكن العلاج لاكتئاب ما بعد الولادة   post prtum depression  من خلال بعض السلوكيات الطبية و بعض الادوية العقارية مثل و يتم علاجه كالتالي  تناول حبة ايفليكسور حبة يوميا لمدة ثلاثة شهور و المتابعة مع طبيب النساء و الولادة بالاضافة الى تناول حبة متعدد فيتامينات مثل نيروفيت حبة يوميا لمدة شهر و الالتزام بالاجراءات الوقائية التي تخفف من الاكتئاب كما سنذكر ادناه
التشخيص الاكتئاب ما بعد الولادة
في البداية بفضل زيارة طبيب النسائية و التوليد لاخذ التاريخ المرضي من المريضة و معرفة حيثيات ولادتها بالاضافة الى السؤال عن اعراض اكتئاب ما بعد الولادة بالسؤال عن التهيج الشديد و الغضب و الخوف مثل حالتكم و وجود الاضطرابات الهضمية بالاضافة الى السؤال عن نقص المناعة و ذلك بملاحظة اصبابتها الالتهابات الجسدية مثل الرشح المستمر او التهابات البول او بطئ شفاء جروحها في حالة كانت الولادة قيصرية او في حال تعرضها للجروح العرضية و السؤال ايضا عدم القدرة عل التركيز و الاعياء و التعب و الاجهاد
سرعة النفس و تسارع ضربات القلب و عدم الشعور بلذة الاشياء او الاحداث الجميلة و زيادة ساعات النوم
و كل الاعراض المذكورة سابقا تكون ما بعد الولادة و السؤال عن تعرض الام قبل ذلك باكتئاب ما بعد الولادة
الاجراءات التي تخفف الاعراض لديك

• ممارسة الانشطة الرياضية
• الابتعاد عن ضغوطات الحياة
• الابتعاد عن اسباب القلق و التوتر
• ممارسة الهوايات المحببة
• الروتين الغذائي الجيد
• الابتعاد عن السهر
• عدم شرب المنبهات

 النصيحة

• في حال حدوث أي طاريء ننصح بزيارة أقرب مركز صحي لعمل الفحص الطبي واجراء العلاج المناسب , بالاضافة الى العرض على أخصائي

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب