إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
افكر كثير يا دكتور بالمستقبل و بعلاقتي العاطفيه...
افكر كثير يا دكتور بالمستقبل و بعلاقتي العاطفيه كثير تعبت
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
انا بعلاقه حب مع شخص في بداية السنه السادسه لنا حبيته من خلصت الثانوي وهو كان توه ثاني سنه جامعه تعرفنا على بعض من مواقع التواصل الاجتماعي كنت اسئل عن التخصصات الطبيه لانه هو يدرس طب ما كان في بالي اي علاقه او شي لاني مو متعوده على هالاشياء كل تركيزي بدراستي بس صار الحب لكن هو بعيد نفس البلد لكن مدينه ثانيه بعيده جدا عني بعد خمس سنين صار انفصال لمدة ستة اشهر منه لانه فكر ان المسافه بعيده جدا بيننا و كان في ضغط دراسي جدا واختيار تخصص وما حب يقولي عشان البعد صار صمت وبعدها عتاب وتركته وتعذبت جدا لمدة ستة اشهر بعدها رجعنا بقوه وقالي كل شي وميت علي ومتندم ويقول صعب اجي من مكان بعيد فجاه اخطبك المهم رجعنا قررنا نبقى مع بعض وتركناها على الله بس انا احس للحين ماثره فيني فتره الانفصال دايم اتذكر وانقهر و افكر بالمستقبل كثير وبس
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
ان العلاقات العاطفية علاقات مركبة ومندمجة ومشاعر يجب ان تبنى بالتوافق والتناسب بين الطرفين ، وقد يتخلل تلك العلاقات في بعض الاحيان خلافات او مشاكل مختلفة ومتنوعه لانها علاقات مبتدئة وغير كافية في التعرف والتقرب بين الطرفين،
لذلك لابد وان تكوني اكثر ايجابية ودعما مع نفسك خصوصا انك قررتي العودة لتلك العلاقة ومنح نفسك فرصة من جديد مع الشريك فيجب ان تساعدي نفسك للخروج من حالة التفكير بالماضي وتحميل نفسك فوق طاقتها،
احرصي على ان تجددي تفكيرك وتغيري مزاجك بممارسة انشطة رياضية متجددة في حياتك واختيار انظمة مناسبة لك واساليب متنوعه في التعامل معه،
ابتعدي عن تذكر المواقف المؤلمة واحرصي على ان تتذكري مواقف متجددة وايجابية بينكم .
حاولي ان تخططي لحياتك معه وان تتقربي منه بتوافق وقبول .
لذلك لابد وان تكوني اكثر ايجابية ودعما مع نفسك خصوصا انك قررتي العودة لتلك العلاقة ومنح نفسك فرصة من جديد مع الشريك فيجب ان تساعدي نفسك للخروج من حالة التفكير بالماضي وتحميل نفسك فوق طاقتها،
احرصي على ان تجددي تفكيرك وتغيري مزاجك بممارسة انشطة رياضية متجددة في حياتك واختيار انظمة مناسبة لك واساليب متنوعه في التعامل معه،
ابتعدي عن تذكر المواقف المؤلمة واحرصي على ان تتذكري مواقف متجددة وايجابية بينكم .
حاولي ان تخططي لحياتك معه وان تتقربي منه بتوافق وقبول .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
