لو سمحت انا نسبه فيتامين د عندى ٢٤,٥ وانا برضع...

علاج نقص فيتامين د 
نقص فيتامين د من الحالات الشائعة , خصوصا اثناء الحمل والرضاعة , مع العلم ان النسبة الطبيعية لفيتامين د في الدم تتراوح من 30 الي 40 , وهذا يعني انك تعانين من نقص من النوع البسيط في فيتامين د , ويتم علاجه عن طريق تناول فيتامين د , الجرعة الموصي بها في هذه الحالة هي 2000 وحدة يوميا , وحيث أن قطارة ديفيتون 200 كاملة تحتوي علي 2000 وحدة , فهي جرعة صحيحة , يتم تناولها يوميا واعادة الفحص بعد من شهرين لثلاثة اشهر . 
تشخيص نقص فيتامين د 
يتم التشخيص من خلال الفحص الطبي ومعرفة التاريخ المرضي , بالاضافة الي اجراء الفحوصات الطبية مثل مستوي فيتامين د والكالسيوم في الدم , وفحوصات الدم الروتينية مثل فحص وظائف الكلي والكبد لمعرفة اذا كان هناك حالة مرضية ادت الي نقص الفيتامين 
أعراض نقص فيتامين د 

• ألم العظام 
• هشاشة العظام وسهولة الكسر 
• التعب والارهاق 
• تساقط الشعر 
• ضعف العضلات 

أسباب نقص فيتامين د 

• ضعف التغذية 
• عدم التعرض لاشعة الشمس
• امراض الكلي والكبد 
• السمنة المفرطة 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط   تحميل تطبيق جواب