سلام عليكم اعاني من صداع مستمير

• الصداع من اكثر المشاكل الطبية شيوعا, ويمكن ان ينتج عن الكثير من الاسباب لذلك لابد ان يتم تقييم حالتك من الطبيب الباطني وعمل بعض الفحوصات لتقييم حالتك ومن ثم تشخيص سبب الصداع ,وسنذكر لاحقا اكثر الاسباب شيوعا للصداع , لتخفيف الصداع حاليا يمكنك اتباع بعض النصائح مثل تنظيم نومك بحيث تحصل على 8 ساعات نوم في الليل والحرص قدر الامكان على النوم في موعد محدد يوميا واختيار مكان مظلم وهادئ للنوم وعدم استعمال اللابتوب او التلفون قبل النوم, واختيار فراش مريح للنوم, وتجنب النوم بالنهار , تجنب الاجهاد البدني المفرط او التعرض المفرط للشمس,شرب 2-3 لتر من الماء يوميا للحفاظ على جسمك رطبا وتجنب الجفاف , ترك التدخين او الكحول او المنبهات كالقهوة, تجنب الجلوس على المكتب لفترة طويلة بنفس الوضعية, تدليك راسك وعنقك , وفي حال كنت تعاني من ضعف في النظر عليك بلبس نظارة, ولتخفيف الصداع يمكن استعمال بعض الادوية مثل الباراسيتامول مع الكافيين حبة ثلاث مرات يوميا , و حبة من سوماتريبتان 50 ملجم يوميا

• يعتمد الطبيب في تشخيصه على اخذ التاريخ المرضي وما الاعراض المصاحبة للصداع وطبيعته وما هي محفزات الصداع ,ومن ثم عمل الفحص السريري لك ,ومن ثم عمل بعض الفحوصات مثل فحص الدم الكامل لتقييم تعداد كرات الدم البيضاء الذي يرتفع في الالتهابات ,ومستوى تركيز الهيموجلوبين لكشف فقر الدم او لزوجة الدم وكلاهما يسبب صداع , فحص عند طبيب العيون لضعف النظر , صورة اشعة مقطعية للدماغ لاستبعاد اي كتلة في الدماغ او التهاب الجيوب, وفحص الاذن لاستبعاد اي عدوى او انسداد

• الصداع النصفي او العنقودي او التوتري
• فقر الدم
• لزوجة الدم
• مشاكل النظر
• اورام الدماغ
• الجفاف
• انسداد في الاذن
• الجيوب الانفية
• الاجهاد البدني والتعرض للشمس
• الشد العضلي في العنق
• اعراض جانبية لبعض الادوية
• خلل في الساعة البيولوجية نتيجة اضطراب مواعيد النوم

• استشارة الطبيب الباطني لتقييم حالتك وعمل الفحوصات اللازمة

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب