اقدر اخذ حبوب عن التوتر والقلق والضغط النفسي دون...

علاج القلق 
القلق والتوتر والضغط العصبي من المشاعر الطبيعية التي قد يشعر بها اي انسان , ولكن عندما تزيد عن حدها او تتسبب في اعاقة نشاط الحياة اليومي يتم اللجوء للعلاج , ويتكون العلاج من العلاج النفسي عن طريق جلسات العلاج المعرفي السلوكي من قبل الاخصائي النفسي , وفيها يتم تدريب الشخص علي التخلص من المشاعر السلبية ومقاومة القلق والخوف . بالاضافة الي العلاج الدوائي مثل الادوية التي تحتوي علي مثبطات استرداد السريتونين الانتقائية مثل سيرترالين , ولكنها لا تؤخذ الا بالوصفة الطبية وتحت الاشراف الطبي المباشر من الطبيب النفسي . 
تشخيص اضطرابات القلق 
يتم تشخيص اضطرابات القلق من خلال الفحص الطبي ومعرفة التاريخ المرضي والنفسي , بالاضافة الي اجراء بعض فحوصات الدم الروتينية لاستبعاد وجود اسباب عضوية مثل ارتفاع مستوي هرمون الغدة الدرقية . 
أعراض اضطرابات القلق

• الشعور المستمر بالقلق والتوتر 
• اضطراب النوم 
• سرعة النبض 
• فرط التعرق 
• ضعف التركيز 

النصيحة 
زيارة الطبيب النفسي
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط  
تحميل تطبيق جواب