انا عندي ١٩ سنة وبعاني من التفكير الزائد جدا (ليس...

الرد من العميل

فعلا مفيش أي حاجة بعرف اركز فيها والموضوع عندي زيادة بطريقة هستيرية الموضوع أشبه بالادمان مبقتش بعرف اتحكم فيه فعلا جربت اني اشغل نفسي ودائما بيكون عندي مذاكرة وحاجات كتيرة عايزه تخلص بس في وسط المذاكرة وفي وسط اي حاجة بفقد تركيزي لا إراديا وبلاقيني بسيب كل اللي ورايا وافضل ف احلام اليقظة الموضوع صعب اتحكم فيه بقي عادة وادمان ومهما شغلت نفسي تركيزي منعدم لو ركزت هما ٥ دقايق فقط غير كده لا إراديا بشرد ف محاضراتي مع صحابي ف أي وقت ومهما كان موجود ناس حواليا ومهما كنت مشغوله ف انا ف عالم تاني حتي لما بعمل رياضة بردو في عالم تاني حتي ممكن تكون الناس بتكلمني واكون مش مركزه وفي عالم تاني الموضوع زيادة عندي لأبعد درجة كل اللي حواليا ملاحظين حتي اني دايما ف عالم تاني وتركيزي منعدم انا مش بهرب من الواقع انا راضية جدا عن الواقع والحمدلله وبصلي بس لا إراديا مش بتحكم ف نفسي وأصعب وقت بيبقي وقت النوم لازم اقعد ساعات قبل ما انام انا دماغي بتوجعني بحاول كتتيييير أوقف نفسي عن التفكير مبقدرش احلام اليقظة دي عندي من سنين كتيره بس مكنتش فاهمة حاجة كنت فاكره أنه مجرد تفكير بسيط وان كل الناس كده بس اكتشفت أن كل سنه الموضوع يزيد اكتر وشرودي وتركيزي بيضعف اكتر مهما كنت مشغوله بلاقيني بسيب كل حاجة واسرح ف احلام اليقظة ممكن اقعد يومي كله كده عامة ضيعت سنين ف الموضوع ده بس بيجي عليا وقت ببقي عايزه اخبط دماغي ف الحيطة من كتر ما انا مدايقة اني مش عارفه اوقف تفكير خايفة يوصل بيا الوضع ده لحاجة مش كويسة عايزه فعلا اعالج الموضوع ده عايزه دماغي تسكن ولو شوية