إسأل طبيب الآن
الدكتور بلال عثمان
طبيب
الأسئلة المجابة 15052 | نسبة الرضا 97.9%
إجابة الخبير: الدكتور بلال عثمان
الدكتور بلال عثمان
طبيب
الأسئلة المجابة 15052 | نسبة الرضا 97.6%
ما هو علاج اكتئاب الدورة الشهرية ؟
يمكن علاج اكتئاب الدورة الشهرية عن طريق تناول الادوية الفموية المضادة للاكتئاب مثل تناول دواء flouxetine tab بجرعة حبة واحدة في اليوم , مع الحرص على الابتعاد عن التوتر والقلق والضغط النفسي , والحرص على التقليل من الكافيين والمنبهات , مع الحرص على التغذية السليمة وتناول الفيتامينات خاصة فيتامين ب 12 وب 3 وفيتامين دال , مع الحرص على ممارسة الرياضة حيث القيام بنشاط بدني منتظم يقلل من الألم , بالاضافة الى امكانية اللجوء الى استخدام الحرارة مثل زجاجات الماء الحارة او الاستحمام بالماء الدافئ الذي يساعد على استرخاء الجسم والعضلات , وفي حال وجود الم مصاحب للدورة الشهرية فيتم اللجوء الى تناول دواء فموي مسكن للالم مثل تناول حبوب الايبوبروفين 600 ملج بجرعة حبة عند اللزوم
بماذا ننصح ؟
تحميل تطبيق جواب
يمكن علاج اكتئاب الدورة الشهرية عن طريق تناول الادوية الفموية المضادة للاكتئاب مثل تناول دواء flouxetine tab بجرعة حبة واحدة في اليوم , مع الحرص على الابتعاد عن التوتر والقلق والضغط النفسي , والحرص على التقليل من الكافيين والمنبهات , مع الحرص على التغذية السليمة وتناول الفيتامينات خاصة فيتامين ب 12 وب 3 وفيتامين دال , مع الحرص على ممارسة الرياضة حيث القيام بنشاط بدني منتظم يقلل من الألم , بالاضافة الى امكانية اللجوء الى استخدام الحرارة مثل زجاجات الماء الحارة او الاستحمام بالماء الدافئ الذي يساعد على استرخاء الجسم والعضلات , وفي حال وجود الم مصاحب للدورة الشهرية فيتم اللجوء الى تناول دواء فموي مسكن للالم مثل تناول حبوب الايبوبروفين 600 ملج بجرعة حبة عند اللزوم
بماذا ننصح ؟
- ننصح بان يتم اللجوء الى الالتزام بالنصائح والتعليمات العلاجية السابقة
تحميل تطبيق جواب
إسأل طبيب
الدكتور بلال عثمان
طبيب
الأسئلة المجابة 15052 | نسبة الرضا 97.9%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود