انا مدمن تمول وعايز اتعالج

• للتخلص من ادمان التامول (الترامادول) ينبغي ان يتم  تقييم الحالة الصحية للمريض من الطبيب النفسي ومن ثم عمل خطة علاجية تتضمن خطوات عدة من اهمها وقف المخدر والتعامل مع الاعراض الانسحابية التي تظهر على المريض من خلال السوائل الوريدية وبعض الادوية ومراقبة العلامات الحيوية, ومن ثم الحاق المريض ببرنامج تأهيلي لتجنيبه اسباب الادمان وتعليمه مهارات جديدة تؤهله للاندماج في المجتمع فيما بعد, واستعمال بعض التقنيات كالعلاج السلوكي المعرفي , حاليا انصحك  باتباع بعض النصائح مثل اكل  طعام تحبه عند الشعور بالحاجة للمخدر , التخلص من اي ادوات تستعملها في اخذ المخدر, وتغيير الاماكن التي كنت تجلس فيها وتتناول الترامادول  ,احاطة نفسك بالاشخاص الايجابيين وغير المحبطين والابتعاد عن الاشخاص السلبيين والمحبطين والاشخاص الذين كنت تتناول معهم الترامادول, ويجب تخفيف التوتر والضغوط النفسية عليه وعدم استعجال النتائج ,وينصح بممارسة الرياضة بشكل يومي بشكل مكثف والمحافظة على نظام غذائي صحي ,تذكير النفس بالمضار مثل خسارة المال وخسارة الصحة والنوم كفاية خلال الليل, والبدء في ممارسة هواية جديدة ,تجنب الكسل والخمول والبقاء في الفراش , ويمكن تناول بعض الادوية للمساعدة في التخلص من الترامادول مثل Naltrexone حبة يوميا بعد الاكل ويجب التوقف عن تناول الترامادول قبل اسبوع من البدء بتناول الدواء

• الهلاوس
• الهزال
• الضعف الجنسي
• تليف الكبد
• ضعف الشهية
• ارتفاع الضغط
• التشنجات
• السلوك العدواني

• استشارة الطبيب النفسي لتقييم حالة المريض ووضع الخطة العلاجية 

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب