علاج اللم الظهر للسن الكبير ٧٥

• يعتمد العلاج على السبب الذي ادى لحدوث الم الظهر , حيث ان هناك اكثر من سبب يمكن ان يؤدي للشعور بالام الظهر في هذا العمر واكثرها احتمالا هو هشاشة العظام , ولكن يجب ان يتم تقييم المريض من طبيب العظام لاستبعاد الكسور خاصة اذا سبق الالم تعرضه لضربة او سقوط على الظهر او الانزلاق الغضروفي خاصة اذا رافق الالم تنميل وخدر في الاطراف السفلية , حاليا لتخفيف الالم ننصح باتباع بعض النصائح مثل  تجنب الاجهاد البدني المفرط , عدم حمل اوزان ثقيلة , تجنب وضعيات النوم الخاطئة , تدفئة الظهر وتجنب التعرض لتيارات الهواء الباردة ,وضع كمادات الماء الدافئ , تحسين النظام الغذائي وتناول ما يكفي من الحليب والسمسم والعسل والاسماك ,والاقلاع عن التدخين والكحو واستخدام مرهم موضعي مثل مراهم الديكلوفين مرتين يوميا , مع اخذ مسكن الم مثل lornoxicam 8mg مرتين يوميا مع مرخي للعضلات مثل Sirdalud ثلاث حبات يوميا والادوية التي تزيد من كثافة العظام مثل دينوسوماب 

• يعتمد الطبيب في تشخيصه على اخذ التاريخ المرضي , وعمل الفحص السريري ومن ثم عمل بعض الفحوصات مثل  صورة اشعة سينية واشعة رنين مغناطيسي  لاستبعاد الانزلاق الغضروفي او تضيق الفقرات او الكسور, فحص Dexa Scan الذي يستخدم جرعات منخفضة من الاشغة السينية لتحديد نسبة المعادن في العظام خاصة العمود الفقري 

• هشاشة العظام
• تضيق الفقرات
• كسور الفقرات
• الشد العضلي
• الانزلاق الغضروفي
• التهاب المفاصل

• الم الظهر
• انحناء الظهر
• سهولة الكسر 
• قصر القامة مع تقدم الوقت

• اتباع النصائح اعلاه لتخفيف الالم وزيارة الطبيب لعمل الفحوصات

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب