زوجتي من النوع العصبي جدا وانا اتمالك نفسي جدا...

العَصبيَّة الزّائدة هي استثارةٌ فسيولوجيةٌ ومجموعةٌ من الأَعراضِ الانفعاليَّةِ بسببِ الشُّعورِ بالإحباطِ، تَهدفُ لإيذاءِ ومُعاقبةِ النّفسِ أو الآخرين، وتُصاحِبهُا مظاهرُ نفسيّةٌ وجسديّةٌ
فعليك التعامل مع الزوجة العصبية باتباع التالي:
الثناء للمرأة و محاولة امتصاص غضبها والتقليل من توترها وعصبيتها قدر الإمكان.
منحها الكثير من الحب والحنان، خصوصًا إذا كان سبب عصبيتها شعورها بفتور العاطفة وقلة الاهتمام.
اظهار احترام وجهة نظرها ومحاورتها بهدوء وعدم التمسك بالرأي أو محاولة تغيير آرائها بالقوة.
يجب تقديم يد العون والمساعدة لها في أعمال المنزل كي لا تشعر بالضغوطات الكبيرة التي عليها إنجازها، مما يزيد من عصبيتها وضيقها.
النقاش والحوار المستمر معها خصوصًا في لحظات هدوئها، وإفهامها بهدوء ولطف أنّ عصبيتها تُسبب الإزعاج، والطلب منها أن تكون هادئة قدر الإمكان،
محاولة خلق جو من الحب والتفاهم معها.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي