إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
انا بعاني من تفكير والشك الزايد على اي موقف وكتير...
إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
ولكن يجب ان تعلمي ان الشك السلبي الزائد والغيرة الزائدة تسبب ضعف في العلاقة مع الشريك وتدمر الحب وتقلل من الثقة وتسبب الاضطرابات والتوترات بين الشريكين ،
لذلكعليك لابتعاد عن الامور التي تثير شكك وقلقك وغيرتك ،
ان تكوني اكثر اهتماما بنفسك وتركزي على الجوانب الايجابية في شخصيتكم والاكثر اشتراكا بينكم ايضا وتطويرها ،
استثمري الجوانب الايجابية في شخصيته وحافظي عليها بالحب والاحتواء له استبدلي الافكار السلبي بالايجابية ولاتعممي الاحكام على الجميع ،
حاولي ان تبتعدي عن مايثير افكارك الماضية وتذكرها ،
اهتمي بمظهرك وتقربي منه اكثر وتعرفي عليه اكثر واعكسي تلك الافكار والشكوك وحقريخا واجعليها اكثر حافز للتغير للافضل وللتمسك به بحب وحوار وتفاهم بينكم ،
فرغي مكبوتاتك وافكارك السلبية بممارسة الرياضة اليومية والحرص على العمل المفيد والاختلاط بالاصدقاء الناجحين المميزين
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين