إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

الزواج و الإرشاد الأسري

انا عندي ١٦ سنه و مامتي و بابايا منفصلين و انا...

تم تقييم هذه الإجابة:
انا عندي ١٦ سنه و مامتي و بابايا منفصلين و انا صغيره تقريبا عشر سنين كده كان خالي بييجي ينام عندنا ساعات و كان عنده لاب توب كنت بحب العب عليه انا و اخويا و في يوم بعد ما خالي نزل و مامتي كانت في الشغل فتحنا اللاب انا و اخويا لقينا فيلم وحش يعني طبعا ساعتها احنا مكناش فاهمين ايه ده ساعتها و استغربنا و حاولنا نقلدهم و بقينا بنحب نتفرج عليهم و نقلدهم علي طول و بقينا شبه مدمنين لحد ما في مره مامتي شافتنا بس ساعتها قدرنا نقنعها ان احنا كنا بنلعب او حاجه كده انا مش فاكره بالظبط بس هي فضلت تعيط و نزلت من البيت و رجعت تاني و انا حاولت انتحر ساعتها بس اخويا وقفني المهم اقنعناها و الموضوع ده عدا خلاص و من ساعتها معملنهاش تاني خالص بس انا من وقت للتاني كنت بتفرج علي الحاجات دي و بالذات لما كبرت بقا و بعمل العاده السريه كتير و حاولت كتير جدا ابطل والله لاني قرفانه من نفسي و مضايقه من حياتي و متأكده ان اخويا عنده نفس المشكله اكيد و كمان انا دلوقتي مش بطيق اخويا يلمسني و ساعات بحس اني مش بحبو و لو قعد جنبي بس او باسني عادي بحس اني مش قادره يلمسني بس بتجيلي حاله غريبه كده كأني عايزه اصوت بس مش عارفه انا تعبانه جدا والله من الحوار ده بالنسبه للأفلام و العاده انا بحاول دلوقتي والله اوقفهم علي قد مأقدر و اقرب من ربنا اكتر عشان انا حياتي مدمره من و انا صغيره حرفيا بس انا عايزه حضرتك تقولي اعمل ايه في موضوع اخويا انا نفسي نبقي اخ و اخت طبيعيين بنحب بعض عادي و بالاخص انا لان انا مش بحس انو عنده نفس المشكله دي من نحيتي و فيه مشكله تانيه معلش انا وزني ذايد من و انا صغيره انا مولوده كده و بجد بتعرض ل كميه تنكر رهيبه انا بقالي ١٦ سنه بحاول اخس و بقالي ١٦ سنه بتعرض للتنمر من القريب و الغريب حتي اللي بيبقي عايز ينصحني بينصحني ب طريقه غلط انا بجد كارهه نفسي و شكلي و حياتي و مش عارفه اعمل ايه

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

يعتبر الادمان على مشاهدة الافلام الاباحية مشكلة سلبية يجب التخلص منها وذلك يحتاج للعزيمة والارادة القوية منك ، فعليك ان تتعرف على اضرارها كالعادة السرية وضعف الانتصاب والتقليل من الرغبة الجنسية والاصابة باوجاع الظهر والرقبة والاكتئاب النفسي والتوتر ،فقدان الثقة بالنفس وعدم القدرة على التركيز واجتياز مهام الحياة بنجاح ،
فيمكنك مساعدة نفسك في الابتعاد عنها بكتابة جميع اضرارها على ورقة وتنفير عقلك ونفسك منها ، ايضا احذفها جميعا من جهازك واقطع اتصالك بها ، اشغل وقت فراغك ولاتجلس وحيدا واقضي اغلب وقته في الرياضة والعمل والاهل واالانشطة الجماعية الايجابية ،
ابتعد عن المثيرات والعوامل التي تشجعك على مشاهدتها كرفاق السوء وغيره،الابتعاد عن الخلافات ومايثير القلق لديك ،حاول ان تحصل وتصل لبدائل شرعية وطبيعية لاشباع النقص واشباع الرغبة الجنسية كالزواج والارتباط الصحيح بشريك الحياة .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار