انا متزوح من ثلاثات شهر لحد دلوقت انا زواجى لم...

علاج القلق و الخوف من الجماع
بداية بتعرض الكثر من الانسان للخوف من العملية الجنسية بسبب الكثير من العوامل النفسية و الهبة الاولية من العملية الجنسية في اول مرة يتم اللقاء بن الزوجين او بسبب بعض الامراض العضوية مثل الالتهابات المهبلية التي تؤدي الى الم الجماع المؤدي الى القلق و الخوف من العلاقة الحميمية
و يمكن علاج القلق من الجماع اولا بمناقشة الامر ما بين الزوجين بكل وضوح و اطالة فترة المداعبة و تلطيف الاجواء العاطفية مع تناول مثبطات انتاج السيروتونين مثل البروزاك 10-20 ملجم مرة يوميا لمدة اسبوعين مع وضع كريم مضاد الالم مثل الليدوكايين قبل الجماع
اما بالنسبة لضعف الانتصاب فهو ايضا بسبب العوامل النفسية مثل القلق و التوتر و الدخول بتجربة جديدة في العملية الجنسية و يمكنك ايضا تناول المهدئات لكي تقلل من التوتر اثناء العلاقة مثلSSRI مثل الفلوكسيتين 20 ملجم حبة قبل الجماع بساعة و يتم ذلك لمدة شهر فقط
بالاضافة الى التاثير على العامل النفسي من خلال الاهتمام بالشريكة الزوجية و ملاطفتها و قضاء الكثير من الاوقات معاها مع التاثير على عامل التغذية من خلال تناول الماكولات الطبية خاصة المكسرات النيئة مثل اللوزن و الفستق و الكاجو مع الاهتمام بالرياضة
الفحوصات
لابد من اخذ التاريخ المرضي جيدا بالاضافة الى الفحص الاكلينيكي من قبل طبيب التناسلية  مع عمل الفحوص المخبرية مثل فحص الدم الشامل مع فحص البول مع فحص الهرمونات خاصة هرمون الحليب و هرمون الغدة الدرقية
اسباب القلق من الجماع

1. عدم الثقافة الجنسية الكافية
2. اللقاء الاولي للعملية الجنسية
3. عدم مناقشة الامر بوضوح قبل ذلك
4. الالتهابات المهبلية
5. التعب النفسي
6. الامراض الهرمونية

نصيحتي لك

1. لابد من الالتزام بما تم ذكره اعلاه

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب

علاج عدم القدرة على الجماع
بداية يتعرض الكثر من الانسات للخوف من العملية الجنسية بسبب الكثر من العوامل النفسية او عدم الثقافة الجنسية الكافية التي تزيد من التاثير النفسي على الزوجة و الخوف من العلاقة الحميمية
و يمكن علاج القلق من الجماع اولا بالابتعاد عن الضغوط النفسية الحيايتة و اصلاح و تقوية اواصر العلاقة مع الزوج و قضاء وقت اطول بالمداعبة الجنسية قبل الجماع  بالاضافة الى مناقشة الامر مع الزوج بوضوح مع تناول مثبطات انتاج السيروتونين مثل البروزاك 20 ملجم مرة يوميا لمدة اسبوعين مع وضع كريم مضاد الالم مثل الليدوكايين قبل الجماع
 
الفحوصات
لابد من اخذ التاريخ المرضي جيدا بالاضافة الى الفحص الاكلينيكي من قبل طبيب النسا و التوليد مع عمل الفحوص المخبرية مثل فحص الدم الشامل مع فحص البول مع فحص الهرمونات خاصة هرمون الحليب و هرمون الغدة الدرقية
اسباب القلق من الجماع

• القلق و الخوف
• عدم الثقافة الجنسية الكافية
• التعب النفسي
• الامراض الهرمونية

نصيحتي لك

• لابد من الالتزام بما تم ذكره اعلاه

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط  تحميل تطبيق جواب