إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

الزواج و الإرشاد الأسري

تعبت من كثر التجاهل

تم تقييم هذه الإجابة:
تعبت من كثر التجاهل
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

البعض يظنون أن التجاهل من طرق التعبير عن الحب او لتجنب حدوث المشاكل وتجنب حدوث نقاشات حادة

 وقد يلجأ بعض الأفراد إلي التجاهل كنوع من التأديب للطرف الأخر ، وأحيانا يكون التجاهل رد فعل لموقف تعمد الطرف الأخر الإساءة، أو كنتيجة لمشاعر الكراهية ، أو لأسباب غير معروفة

فلابد من الإبتعاد عن تأنيب النفس بسبب نفور الأخرين منك وكن واثقا من نفسك والتعامل مع التجاهل ببرود أعصاب ، عدم محاولة اللحاق بالشخص الذي يتجاهلك وتجنب الإلتفات إليه بالحديث أو المبادرة مع الشخص الذي يتجاهلك ،
او محاولة الحديث مع الاخرين عند إجتماعك مع شخص قد يتجاهلك بحضور جميع الناس ، محاولة فهم أسباب تجاهل الأخرين لك ، 
تجنب الشجار وتوجيه الكلام والإهانات للشخص الذي يتجاهلك ، عند إلقاء التحية يجب التصرف بذوق
اهتم بزيادة ثقتك بنفسك وكن داعما ايجابيا لذاتك واختلط بالاشخاص الايجابين المشجعين لك .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار