إسأل أخصائية تغذية الآن
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21155 | نسبة الرضا 98.1%
أخصائي تغذية
هل الأندومي أو المعكرونة سريعة التحضير مضرة؟
هل الأندومي أو المعكرونة سريعة التحضير مضرة؟
إطرح سؤالك
الرد من العميل
هل الاندومي مضرة في الصحة؟
إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21155 | نسبة الرضا 98.1%
هل الأندومي مضر صحيا؟
- يعتبر الأندومي من الأطعمة المضرة صحيا او الغير مفيدة ويرتبط مقدار ضررها بطريقة تناولها و الكمية التي تتناولها منها.
- الأندومي و المعكرونة سريعة التحضير تعتبر خالية من المغذيات حيث تفتقر للمحتوى البروتيني إضافة لكونها تفتقر للفيتامينات و المعادن.
- تحتوي على الصوديوم المضر صحيا على شكل أحادي جلوتاميت الصوديوم الذي يرتبط تبعا للدراسات العلمية بزيادة خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم و أمراض القلب و الشرايين و الجلطات ومشاكل في الكلى.
- الأندومي غنية بالدهون المهدرجة و المشبعة التي تشكل خطرا على الصحة.
- الأندومي مغلفة بطبقة شمعية مضرة صحيا و تؤثر على صحة الكبد.
- يرتبط ضرر التوابل بنوع الأندومي حيث تختلف التوابل من صنف للآخر.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جوابالرد من العميل
هل تشكل خطر إن تناولتها من وقت لآخر يعني مرة كل اسبوعين أو أكثر؟
إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21155 | نسبة الرضا 98.1%
ضررها يقل كلما كانت مرات تناولها أقل ولا تعتبر مضرة بشكل كبير ان تم تناولها مرة أو مرتين شهريا ولكن ننصح بالامتناع التام عنها.
إسأل أخصائية تغذية
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21155 | نسبة الرضا 98.1%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
