إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
السلام عليكم أنا أم لثلاثة بنات مشكلتي مع بنتي...
إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
ابنتك فى مرحله هامه وهى مرحلة المراهقه و المراهقه لها العديد من السلوكيات التى يتسم بها المراهق كالعناد والتمرد والتحدى فهو يحاول أن يفرض شخصيته ويظهر استقلاليته ولو بسلوكيات غير مقبوله واليك بعض الارشادات للتعامل معها وهى كالتالى:-
الابتعاد عن العنف ومصاحبتها قدر الامكان بالتحاور والاهتمام باحتياجاتها ومشاركتها في انشطتها وماتحبه
مساعدتها في التخطيط والترتيب لاوقاتها ونظام حياتها حتى تشعر بالرضى والايجابية وتخفيف الضغوط الحياتية
لاترهقيها باكثر من طاقتها واجعليها اكثر استرخاء وراحه
لابد من ان تشبعيها بالعاطفه والحب
لابد من استثمار طاقتها الذاتيه كممارسه الانشطه والهوايات واشراكها فى نشاط رياضى أوانشطه تطوعيه
تحدثى اليها واعطيها الفرصه للتعبير عما بداخلها
ترغيبها بالامور التي لاتحبها بالحوار وضرب الامثلة الواقعية معها من الواقع والحرص على ان تجعلها تتحدث مع الاشخاص من حولها وتستفيد من تجاربهم
تجاهل عنادها وعدم مقابلتها بنفس الاسلوب والسلوك حتى لايتطور لديها الامر بل ينطفء السلوك مع الوقت
تعزيزها عند النجاح والتغيير
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
تحميل تطبيق جوابإسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين