إسأل أخصائية تغذية الآن
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21155 | نسبة الرضا 98.1%
إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21155 | نسبة الرضا 98.1%
هل قشور البرتقال مفيدة لمرضى السكري؟
قشور البرتقال قابلة للأكل ولكن لا ننصح بتناولها بكمية كبيرة نظرا لصعوبة هضمها.
أما بما يتعلق بفائدتها لمريض السكري فلم يثبت علميا في الدراسات وجود رابط محدد بين قشور البرتقال و فائدتها لمريض السكري بشكل خاص خاصة وأن تناولها بكميات مؤثرة يعتبر صعبا و غير مناسب.
قشور البرتقال بشكل عام مفيدة حيث انها تحتوي على تنوع من الفيتامينات مثل فيتامين أ و فيتامين ج، إضافة لكونها مصدر للألياف الغير ذائبة و هذا يساعد على خفض الكولسترول و دهنيات الدم الضارة.
يمكن لمريض السكري تناول قشور البرتقال كمصدر للألياف ولكن بكمية معتدلة تجنبا لتاثر عملية الهضم.
قشور البرتقال قابلة للأكل ولكن لا ننصح بتناولها بكمية كبيرة نظرا لصعوبة هضمها.
أما بما يتعلق بفائدتها لمريض السكري فلم يثبت علميا في الدراسات وجود رابط محدد بين قشور البرتقال و فائدتها لمريض السكري بشكل خاص خاصة وأن تناولها بكميات مؤثرة يعتبر صعبا و غير مناسب.
قشور البرتقال بشكل عام مفيدة حيث انها تحتوي على تنوع من الفيتامينات مثل فيتامين أ و فيتامين ج، إضافة لكونها مصدر للألياف الغير ذائبة و هذا يساعد على خفض الكولسترول و دهنيات الدم الضارة.
يمكن لمريض السكري تناول قشور البرتقال كمصدر للألياف ولكن بكمية معتدلة تجنبا لتاثر عملية الهضم.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جوابإسأل أخصائية تغذية
الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21155 | نسبة الرضا 98.1%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
