نوع من العلاج اتخلص من الوزن وخاصه الارداف وتكبير...

كيف يمكن تكبير الثديين ؟
الطريقة الجراحية عبر وضع بطائن سيليكونية في الثديين لتكبير الثدي وهي طريقة مضمونة والطريقة عبر تقوية العضلات للصدر وممارسة الرياضة لتكبير عضلات الصدر مما يسبب تكبير الثدي والعلاج عبر الأدوية المانعة للحمل من عائلة الأستروجين وعلاج عبر بذور نبتة الشمر وهي تساعد على تكبير الثديين وعبر ثمار نبات البلميط المنشاري والعلاج عبر الادوية المضادة للإكتئاب النفسي مثل الفلوكسيتين والعلاج عبر كريم natureday breast inhancement cream 
ما هي أسباب صغر حجم الثدي ؟

• العوامل الوراثية 
• نقص الوزن 
• أمراض الغدة الدرقية 
• نقص الهرمونات الأنثوية ( البروجيستيرون والأستروجين )
• التوتر النفسي 

ما هي التشخيصات المتاحة ؟

• الفحص الطبي الإكلينيكي والتاريخ المرضي 

ما هي النصيحة ؟

• ينصح بالمتابعة مع طبيب جراحة الحروق والتجميل للتشخيص والعلاج المناسبين 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب

كيفية انقاص الوزن
اتبع نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية و الدهون ويجب ان تدرك انه لا يوجد طرق طبية أو علاجات دوائية ناجحة لانقاص الوزن دون مزامنتها بالحمية و التمارين الرياضية حيث أن العلاجات الدوائية تساعد فقط على انقاص الوزن من خلال سد الشهية أو تحفيز الحرق ويجب مزامنة العلاج باتباع حمية صحية لانقاص الوزن مزامنة مع ممارسة التمارين الرياضية يوميا بجهد بدني لا يقل عن المتوسط لمدة لا تقل عن 45 دقيقة كالمشي السريع.
ركز بالتمارين على مناطق تراكم الدهون لشدها و صقلها.
حمية صحية لانقاص الوزن
الفطور: كوب من شرائح الخضراوات/ نصف رغيف خبز أسمر غني بالألياف/ 2 مثلث جبنة أو ملعقتين لبنة/ بيضة مسلوقة او بياض بيضتين او قطعة جبنة بحجم علبة الكبريت
الوجبة الخفيفة: كوكتيل فواكه نصف كوب منزلي الصنع مع الحليب أو نصف كوب حليب قليل الدسم وموزة
الغداء: كوب يخنة فاصولياء خضراء او سبانخ او فول اخضر أو كوب خضار سويته أو سلطة/ سمكة مشوية بحجم كف اليد مفرودة أو 2 اصبع كباب عجل مشوي أو ربع دجاجة مطبوخ ومنزوع الجلد/ كوب لبن و كوب خيار لعمل سلطة الخيار باللبن مع الثوم و الليمون/ كوب برغل مطبوخ مفلفل أو ارز او رغيف ونصف خبز أو سباغيتي
الوجبة الخفيفة: حبة برتقال او تفاح أو شريحة بطيخ 5 سم
العشاء: نصف رغيف خبز عربي صغير رقيق من خبز النخالة او خبز الشعير/ اصبع نقانق واحد مشوي أو 30 غرام تونا مصفاة أو 4 شريحة تيركي غير مدخن / كوب سلطة خضار أو شرائح خضار