إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
مش عارفه اتخطي اي حاجه حصلت في الماضي كل ما بقول...
مش عارفه اتخطي اي حاجه حصلت في الماضي كل ما بقول بقيت كويسه برجع اسوء من الاول
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
لاشك ان لكل انسان ذكرياته وماضيه ولكي تجني فوائد تلك الذكريات ، وتبتعد عن أضرارها المرضية هي أن تتذكر الماضي مع حفظ الحاضر ، تذكر ماضيك ، واصنع حاضرك ومستقبلك ،
ولا تتوقف عن خلق ذكريات لنفسك تلجأ إليها في المستقبل ، فعندما تنشغل بالتفكير في الحاضر ستتوقف عن ملء خزان الذكريات ، وتتبقي لك الذكريات السعيدة الحاضرة ،
ابتعد عن تذكر مايسبب لك الضيق والحزن ،
جدد وقتك ونظم حياتك ولابد من ان تجعل لنفسك نظاما جديد واهداف جديد تختلف عن الماضي ،
مارس الرياضة والانشطة المحببة لك والمرغوبة .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
