دكتور بنتي عمرها سنه وشهرين بس وزنها 8كيلو ترضع...

• احرص على منح الطفلة يوميا 2-3 كوب من الحليب المخصص لعمرها و المدعم بالفيتامينات.
• امنح الطفلة 3 وجبات رئيسية من الطعام المخصص لأفراد الأسرة يوميا على أن تكون الوجبة الواحدة متنوعة بحيث يتناولها الطفل في طبق يحتوي على حصة لحوم (بيض، لحم، دجاج، سمك، بقوليات) ونشويات (خبز، أرز، سباغيتي، أي نوع من الحبوب) حصة خضراوات مطبوخة أو طازجة و حصة حليب ومشتقاته كاللبن أو الجبنة أو اللبنة.
• قدم للطفل الفاكهة بمعدل 1-2 حبة وكبديل يمكنك تقديم نصف كوب عصير طبيعي مرتين يوميا.
• تجنب تناول الطفل للأطعمة الجاهزة و المصنعة والأطعمة الغنية بالملونات الصناعية و المضافات.
• تقديم الطعام للطفل بطريقة تجذب اهتمامه يجعله يستهلك كمية أكبر.
• استبدل السكر بالعسل الطبيعي للتحلية.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط: