إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
لدي فقدان شغف بدراسه
لدي فقدان شغف بدراسه
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
في الحقيقه لا ولاكني احاول قدر المستطاع ان استرجع شغفي
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
يروادني الارهاق والتعب والخمول والنسيان والمماطله في المذاكرة والاختبار تبقى له يومان من الان اتمنى ان احصل على مساعده
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
قد يشعر العديد من الاشخاص ببعض تلك المشاعر من الفتور وغياب الشغف والحماسية للدراسة والانجاز او القلق من الامتحان والخوف من تجربته ، وحتى تخرج نفسك من تلك الحالة وتزيد من حماسيتك ودافعيتك اليك النصائح التالية:
- حدد اهدافك بمايتناسب مع استعدادتك وقدراتك
- اجلس مع نفسك اكثر وركز على الجوانب الايجابية لديك وعلى كيفية استثمار وقتك باهم واكثر فائدة لك
- تدرب كيف تسغل وقتك في الدراسة وتتبع اساليب الاستذكار الجيد
- انظر للاشخاص الايجابين الناجحين واستفد من تجاربهم
- فكر في نفسك حين تنجح وحين تحقق ماتحب وكيف سيكون شعوركط وفرحتك حينها
- ابتعد عن الدراسة وانت متعب او متوتر وجدد وقتك ونشاطك بين الوقت والاخر
- مارس التمارين الرياضية وقسّم وقتك حسب مادتك وحفّز نفسك دوما بالكلمات الايجابية والتفاؤل.
- حدد اهدافك بمايتناسب مع استعدادتك وقدراتك
- اجلس مع نفسك اكثر وركز على الجوانب الايجابية لديك وعلى كيفية استثمار وقتك باهم واكثر فائدة لك
- تدرب كيف تسغل وقتك في الدراسة وتتبع اساليب الاستذكار الجيد
- انظر للاشخاص الايجابين الناجحين واستفد من تجاربهم
- فكر في نفسك حين تنجح وحين تحقق ماتحب وكيف سيكون شعوركط وفرحتك حينها
- ابتعد عن الدراسة وانت متعب او متوتر وجدد وقتك ونشاطك بين الوقت والاخر
- مارس التمارين الرياضية وقسّم وقتك حسب مادتك وحفّز نفسك دوما بالكلمات الايجابية والتفاؤل.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
تحميل تطبيق جوابالرد من العميل
ولكن لماذا اشعر بالنوم انام لوقت طويل جداً وعند المذاكرة اتماطل
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
انت تحتاج للمزيد من النشاط والتجديد والحركة في وقتك ، نظم وقتك ويمكنك التاكد من اسلامة الصحية ،
تناول الاطعمه والمشروبات الطبيعية المغذية والمنشطة للذاكرة ،
جدد المكان الذي تذاكر به واتبع اساليب المذاكرة الصحيحة
تناول الاطعمه والمشروبات الطبيعية المغذية والمنشطة للذاكرة ،
جدد المكان الذي تذاكر به واتبع اساليب المذاكرة الصحيحة
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
