إسأل اخصائي نفسي الآن
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
الرد من العميل
أنا منذ عشر سنوات غيرت إسمي نظرا لأن إسمي الحقيقي أراه قديما ولايليق بي وغيرت إسمي لإسم عصري وأصبجت كل العائلة تناديني باسمي الجديد ماعدا والدي لأن إسمي الحقيقي على والدته ولكن مؤخرا جاءني شعور بالندم على هذا القرار وعاتبت نفسي كان يجب علي ان اتشرف بان اسمي على اسم جدتي ومعناه جميل دينيا ونفسيا بغض النظر كونه شائع جدا كنت أبحث ربما عن التميز والذي زاد شعوري بالندم هو أحدهم قال لي ملسمك اعطيته اسمي الجديد فقال لي واضح انه اسم مستعار مااسمك الحقيقي فندمت اكثر وعاتبت نفسي لماذا اضع نفسي بهذه المواقف كان يجب علي ان اكون متصالحة وواثقة من نفسي وبذات الوقت اقول قد فات الاوان وعلي ان اتصالح مع الذي حدث استشيرك كيف يجب ان افكر وماذا يحدث لي انا شككت في نفسي من كثرة التفكير بانني موسوسة بوسواس قهري مالحل
الرد من العميل
مؤخرا منذ يومين تقريبا أشعر بأنني أهدأ في كثرة التفكير
الرد من العميل
نعم لدي نقص فيتامين د وبصراحة مزاجي إلى حد ما مكتئب لاأعرف بسبب طريقة تفكيري السلبية أو بسبب النقص الحاد في فيتامين د
الرد من العميل
نعم أنا أصبت من قبل سنوات عديدة بالوسواس القهري وتشافيت الحمد لله دون تدخل طبي وأيضا لدي مشكلة التعلق من حين لآخر أتعلق بأحدهم إما مشهور أتعلق به أو زميلة لطيفة أتعلق بها ولكن أتعب نفسي في التفكير بمن تعلق به دون ان افصح لانني الاحظ نفسي انني لاافكر بطريقة طبيغية فأستر نفسي من أن أعلن مايدور بداخلي
إجابة الخبير: سعيد نبهان
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب
الرد من العميل
هل تعتبر ماأمر به وسواس قهري وليس تصالح مع الماضي الذي كنت به غير واثقة
إجابة الخبير: سعيد نبهان
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
- اعراض مرتبطة بالافكار :
- الخوف من الاخطاء .
- الخوف من العصبية او التصرف بطريقة خاطئة .
- الخوف من الموت .
- التفكير المعمق في إيذاء الاخرين لك .
- الخوف من الخطئية والمبالغة بالامور .
- المخاوف المرتبطة بالجنس .
- اما الاعراض المرتبطة بالسلوك :
- تكرار غسل الايدي .
- حركات الاصابع بطريقة معينة .
- التكرار في العدد.
- يقوم بتنظيم وترتيب الامور بطريقة واحده .
- يمسك أي اداة ويحاول ان يضعها على الأذن يسمعها
الرد من العميل
الغريب أني ليس عندي هذه الاعراض ربما قليلا من التفكير المعمق بايذاء الاخرين نظرا لظرف عائلي مؤخرا تعرضت به لظلم وانا كتومة جدا ربما الضغط أثر على تفكيري لأني في الضغوطات لاأعرف أتصرف أنا من داخلي متسامحة لكن ربما يوجعني خاطري والخطأ أني أتجاهل لكن انصحني لاخرج من هذه الحالة باذن الله في اسرع وقت وهل تعلقي بالاشخاص مرتبط بمشكلتي هذه
الرد من العميل
ولكن دكتور لم أغير اسمي رسميا فقط أهلي وصديقاتي في الجامعة من ينادوني باسمي الجديد ولم أغيره رسميا نظرا لعدم رضا والدي
إجابة الخبير: سعيد نبهان
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
إسأل اخصائي نفسي
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
