متزوجه من ٤ شهور ولم يتم المعاشره الزوجيه لخوفي...

العلاقة الحميمة والمعاشرة الزوجية بين الزوجين من اقوى واهم العلاقات في الحياة الزوجية فهي من اساليب التعبير العاطفي عن الحب والاهتمام والسعادة مع الشريك ،
وهي ايضا مهمة لاشباع الرغبة الجنسية والتآلف الجنسي والرضا المتبادل بين الشريكين بالتفاهم والتقبل ،
ولكن قد تكون بداية تلك العلاقة تمر بها بعض المخاوف والرهاب من تلك العلاقة وذلك قد يكون بسبب وجود افكار مغلوطة سابقا من احد الاقارب او الاصدقاء او سماع معلومة او غيره ،
لذلك لابد من ان تساعدي نفسك سلوكيا في تجاوز تلك الحالة بان تهتمي بارضاء نفسك وتحقيق السعاده النفسية والجنسية والاستمتاع والتفكير ابن ذلك حق من حقوقك الطبيعية وممارسة طبيعية حللها الله ورغب بها بين الزوجين لشعورهم بالاشباع والمتعه الطبيعية ،
ابتعدي عن الافكار السلبية وركّزي على الافكار الايجابية واتركي نفسك في تلك العلاقة عند ممارستها بكامل الاسترخاء والابتعاد عن اي تفكير او شد للاعصاب ،
من المهم ان يكون هناك تحضيرات ومهيآت مكانية ونفسية وعاطفية كتهيئة مكان هادىء وجميل ومساعد على الاسترخاء ،
الاضاءة الخافتة وسماع موسيقى هادئة وارتداء اللبس المناسب والتركيز على الامور التي تسبب اكثر اثارة بين الزوجين للمشاعر والعواطف والرغبة الجنسية ،
لابد من الابتعاد عن  العنف في العلاقة والابتداء بالمداعبات والتقبيل والملامسة للاعضاء الاكثر اثارة والوصول للاسترخاء الكامل والبعد عن المشتتات وحينها ستتم العملية ولن تشعري باي امر غير المتعه والاستمتاع والرضا بينكم ويجب ان تكوني اكثر ثقة بنفسك وتقوي على كسر حاجز الخوف بتعرضك لخوفك مره واحده ومع الوقت سيصبح الامر اكثر سهولة ومتعه.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
تحميل تطبيق جواب