إسأل اخصائي نفسي الآن
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
الزواج و الإرشاد الأسري
توه شخص أقرب وأهم شخص لروحي ونفسي افترق عنيوأحس من...
توه شخص أقرب وأهم شخص لروحي ونفسي افترق عنيوأحس من وقت اللي تباعد عني وأنا مكتئبة.. ما أشوف شيء حلو بالحياة.. ودايم أبكي وتجيني ضيقة بصدري.. وماعندي شهية للأكل.. وأتمنى أن الحياة تنتهي لأنه مافيه شي يستاهل أعيش عشانه.. حاولت أشغل نفسي بالاكتفيتيز اللي أحبها.. بس المشكلة أنه مالي نفس أسوي شي مو قادرة..
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
ما رحت من قبل
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
أنا حاولت أنتحر من قبل ٣ مرات، آخر مرة تقريبًا قبل سنة والحين تجيني أفكار أنه أضر نفسي بعد بس قاعدة أحاول أسيطر على أفكاري
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: سعيد نبهان
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
إن الخطأ الذي يقع به كل الفتيات هو انها إذا أحبت تركت كل الدنيا خلفها ولا اهتمت حتى لمستقبلها بحيث بنيت طموحا واهدافها ومستقبلها على هذا الشخص ولغت كيانها وتفكيرها وطموحها الخاص بها قبل التعرف عليه، وهذا ما يجعلك ويجعل كل الفتيات يوصلن لهذه المرحلة لذا لابد منك أن توقفي لدقيقة للتفكير هل انسان خانك يستحق ان تموتي من اجله بالتأكيد لا لانه لا يستحق اظفرك وليس حياتك، لهذا يجب عليكِ انتي ان تعملي على الالتزام بالاتي:
تحميل تطبيق جواب
- يجب عليكِ وقف فكرة الانتحار وان تنظري لهذه الفكرة بنظرة سلبية وانها غير مقنعه.
- يجب عليكِ ان تقومي بتمزيق كل ما يذكرك به وان تحرقيه ايضاَ.
- ارتكي الهاتف لفترة من الوقت.
- اهتمي بممارسة الرياضة بشكل يومي.
- لا تقبلي بأن تكوني مساقه لانسان مهما وصلت العلاقة بينكم ومهما تطورت ففتيات يتزوجن ومن ثم ينفصلن عن ازوجهن فلا تقلقي ولا تحزني ولا تهتمي لانسان يعيش بسعادة بهذه اللحظات فهذا ليس سوى انسان ظال يجرح القلوب وينتقل لفتيات اخريات لقضاء شهوته وغريزته الحيوانية.
- يجب ان تتحدى نفسك بأن تنطلقي لبناء مستقبلك الخاص بحضرتك ولا تستسلمي.
- يجب عليكِ ان تنظري لنفسك بنظرة ايجابية ان خطاءك هو انك اخترتي الانسان الخطأ.
- لابد من الابتعاد عن الجلوس لوحدك هذه الايام.
- يجب ان تبقى جالسة مع المحببين اليكي وان تفضفضي لهم ما بداخلك.
- يجب ان تهتمي بتطوير ذاتك وقدراتك وامكانياتك.
- ارجعي لحياتك ولا تتعاطي من حالة الرفض واجبري ذاتك.
تحميل تطبيق جواب
إسأل اخصائي نفسي
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
