السلام عليكم. أنا عندي شكوى من أخوات زوجي أول...

أتفهم مدى كون الأمر مزعج ومعطل للاستقرار النفسي, فسلوك أهل الزوج معك فارق ويظهر تأثيره عليك دون إرادتك, ولكن طالما أنك لم تخطئي بحق أحد فلا يجب أن تحملي نفسك ما لا تطيق, وكونهن يميلوا للتحدث بما ليس فيك واتهامك بأمور باطلة والتجريح بك بين الناس فهذا أمر يعبر عن أخلاقهن ونفوسهن, ولكن في نفس الوقت يجب أن تكوني حاسمة في التعامل معهن, والحسم لا يعني الإساءة أو قلة الأدب أو عمل مشاكل بينهن وبين أخوهن, ولكن يجب أن يدركن بأن سمعتك خط أحمر ولا يجب المساس بها بين الناس ولا يجب ان يبخسوا من شأنك بسبب كونك صاحبة تجربة سابقة, فزوجك اختارك وهم وافقوه أيضًا مع علمهم بذلك والمعايرة الآن أمر ظالم ويعبر عن جهل تام ونفس مؤذية فقط.

لذا حاولي أن تتحدثي معهن بشكل حاسم وهادئ بنفس الوقت وأن تجدي مدخل نفسي بالإمكان التأثير عليهن, مثل إخبارهن بأنك لن تردي الإساءةوالتجريح وأنك تحترميهن مهما شعرت بضيق وانزعاج ولكن يجب ألا ينسوا أن سمعة أخيهم من سمعتك, وأن الخروج بين الناس والتحدث عنك ليس أمرًا لتمضية الوقت فقط إنما انطباع يشمل عائلة كاملة بالإضافة إلى كون الناس ستقلل من احترامهن بسبب التحدث عن أهل بيتهن.

أيضًا تذكيرهنّ بأنك لم تسيئي لهن, ولا تريدي إطلاقًا هذا ولكن أي تمادي ستتعاملي معه بحزم وسيكون الموقف مع زوجك أيضًا أو كبار العائلة لأن صحتك النفسية هامة وعدم الإنجاب إلى الآن ليس مشهدًا للمعايرة والله سبحانه وتعالى هو الذي يرزق ولن يرضيه قولهن, وأنه بإمكانهن وضع أنفسهن مكانك لتخيل وقع الأمر.

حاولي أيضًا كسب قلوبهن وجعلهن أفضل وإيقاف سلوكهن من خلال فعل نشاطات يحببنها ودعوتهن للطعام أو الخروج للمشي اليومي مع واحدة منهن, بالإضافة إلى استغلال المناسبات الخاصة للهدايا المميزة لهن, أو زيارتهم مع زوجك بانتظام وإكرامهن وماشابه.وحاولي قدر الإمكان تفريغ عبئك النفسي بفعل ما يجري عن طريق تمارين التنفس العميق اليومي/الانشغال ببيتك ومنزلك وتجديد ايامكم بكل ما تحبونه/ قضاء الوقت مع صديقات مبهجات او مع العائلة والخروج للطبيعة او لسهرات وماشابه/البدء بتعلم شيء جديد في حياتك يشغلك عن حديثهن مثل حرفة يدوية او لغة جديدة او دورات تتناسب مع اهتماماتك أو تطوير مهارة بك للبدء بالعمل عبر الانترنت مثلًا.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال، بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :