أنا الابنة الاصغر متفرغة بكامل وقتي لخدمة والدي و...

الإنسان وهو مريض يشعر بأنه ضعيف ويتفوه بالغالب بأشياء أو يعبر عن مشاعر ليست حقيقية داخله ولا تمثل قناعاته, وإذا أشعرك والدك بهذا فيكون كرد فعل غير مقصود من شدة تعبه تلك الفترة, ولا يجب ان تسمحي للأفكار المشوهة أن تملأك وتقنعك بأنه غير راضي عنك, وطمأني نفسك فوالدك أكثر الإنسان وعيًا لمن أعاله ورعاه طوال حياته وفي وقته الأخير وستكون مشاعر الرضا عنك والامتنان لك هي ما في داخله.

بالإضافة إلى أن تصرفك مناسب وصحيح ولم تخطئي, ففيروس كورونا أمرًا جديًا ويتطلب إجراءات جدية وما فعلته هو مجرد خطوة لمساعدته ولحمايته وتحسين صحتك وهذه مسؤولية يجب فعلها.

لذا هدأي من روعك ولا تكوّني داخلك عقدة ذنب تضر صحتك النفسية وذكري نفسك على الدوام بجوانبك الإيجابية وبكل المواقف والسنوات التي قدمتي بها العناية والرعاية لوالديك وتذكري بأن والدتك بحاجة شخص قوي وغير مهزوز نفسيًا, أيضًا حاولي تبديد أفكار الخوف من عدم رضاه عن طريق الدعاء الدائم له..إخراج الصدقة بانتظام عن روحه, زيارة قبره وقراءة القرآن..المشاركة بحملات خيرية لأجله..فكل هذه المحاولات البسيطة تصنع فارقًا داخلك وتشعرك بأن برّك لك ممتد حتى بغيابه وتجعلك أكثر رضا عن نفسك وأكثر قدرة على وقف أفكار الشعور بالذنب.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال، بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :