اهلا احتاج جلسات تفريغ انفعالات

ان الانفصال وانتهاء تجربتك مع الشريك هو الذي جعلك تشعر بالحزن والاكتئاب والبكاء وهي مشاعر سلبية وتزول بزوال المؤثر والنسيان وتجاوز تلك المرحلة وذلك يحتاج الى قوة شخصيتك وعزيمتك واصرارك على القفز وتخطي الماضي واستفادتك من تجربتك واتخاذها كنقطة بداية لحياة جديدة ونجاح جديد 
خاطب عقلك الباطن بانك قوي وواثق من نفسك وسوف تبدأ من جديد وابتعد عن الافكار السلبية التي تضعفك وتحبط معنواياتك 
ابتعد عن كل الامور التي تذكرك بالماضي وتخلص من جميع الذكريات التي تذكرك به ، وابدأ مع نفسك بالتدريج بكل ثقة وقوة وشجاعه 
حدد اهدافك من جديد وفكر بطريقة ايجابية ومنتجه في حياتك ، اهتم بنفسك وبمظهرك وبعلمك وعملك ، وبتغذيتك السليمة 
كوّن علاقات جديدة واختار الاصدقاء الايجابين ونظم وقتك بين الراحه والترفيه والعمل

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي