لدى شخص عزيز يعنى من قلت الثقه في النساء

من الواضح ان هذا الشخص قد مر بمواقف لم تكن محبذة له مع النساء، او قد يكون مر بتحربة عاطفية غير ناجحة، مما ترك بداخله مشاعر سلبية بعدم الثقة بالنساء وعمم هذه المشاعر على كل النساء، ولكن عليه ان يعدل البنية المعرفية لديه انه ليس كل النساء لا يمكن الوثوق بها، وقد يكون الموقف الذي مر به له ظروفه الخاصة، لذا حاول ان تتحدث معه بأن يتجنب تعميم المشاعر على مواقف أخرى او على علاقاته الاجتماعية، وهو الآن بحاجة لأن يعزز من قيمة نفسه أمام نفسه وأن يقدر ذاته كي يتغلب على تلك المشاعر السلبية.
شجعه على ان يسعى وراء تحقيق سعادته وتجاهل كل ما يضايقه من مواقف وتفاصيل صغيرة ويركز على ما يدخل السعادة لقلبه،  وان يحرض على ان يقابل الآخرين بابتسامة خفيفة مرسومة على وجهه ويسامح ولا يحمل سوء أو كراهية لأحد في قلبه، فالتسامح له دور كبير في اعادة الثقة بالآخرين.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب