السلام عليكماعاني من وسواس قهري

الوسواس القهري وساوس تؤدي إلى تصرفات غير طبيعية وقهريّة والقلق والتفكير الغير منطقي
اعراضه:
شكوك غير طبيعية 
اضطرابات في الاكل واضطرابات في النوم
القلق والاكتئاب والافكار الانتحارية
القلق من الاساءة الى الله 
تكرار الانشطة الروتينية كاعادة القراءة والكتابة والدخول والخروج من الابواب
 علاجه:
العلاج النفسي بتنفيذ عدد من الجلسات باشراف معالج نفسي للتفريغ النفسي وتفريغ المكبوتات الداخلية الخاصة بالافكار الوسواسية والتحدث والتحاور مع المعالج بجرأة وشجاعه ، وممارسة تمارين الاسترخاء وتمارين التنفس العميق 
العلاج السلوكي وايضا تكون بالمتابعة مع المعالج النفسي والتعرف على الافكار السلبية واستبدالها بالافكار الايجابية  ، تعريض الشخص للهوس المصاب يه بشكل تدريجي وتدريبه على اساليب ومهارات جديدة يتعامل فيها ويواجه بها الاضطراب والوسواس 
العلاج الدوائي ويكون بمتابعة الطبيب المختص واستشارته  

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي