اسمي مرام

لاشك ان الخيانة الزوجية كسر لرباط الثقة والأمان بين الزوج والزوجة  وقد تكون الخيانة الإلكترونية و خيانة المشاعر و تحدث عندما يتعلق أحد الطرفين عاطفيًا بشخص آخر او الخيانة الجسدية والتي تحصل باللقاء المباشر واتمام العلاقة الحميمية بينهم ،
ويميل احد الاطراف الى الميل لعلاقات اخرى بسبب ضعف الثقة بالنفس ،فقدان الرغبة الجنسية، والنفور بين الزوجين،عدم الرضا عن العلاقة الزوجية ،
الشعور بعدم الأمان المادي أو العاطفي مع الطرف الآخر ،فقدان الاستقرار والهدوء النفسي داخل المنزل، والهروب من المشاكل الزوجية والشعور بالكآبة والحزن ،
فعليك اشعاره برفضك لتلك العلاقات والتصرفات بشكل غير مباشر وقد يكون بشكل مباشر ايضا ،
احرصي على تجديد نمط حياتك معه وتغيير جدول ونظام التعامل والحياة بان تهتمي باحتياجاته وان تعملي على تعويضه لما يشعر بالحاجه اليه من خلال علاقات اخرى
ابعاده عن تلك العلاقات وعدم اثارته بالحديث او المقارنات او تذكيره بما حصل بل مساعدته على الابتعاد والنسيان
قضاء اوقات معه اكثر وابعاده عن الوحده واشراكه في مسوؤليات الحياة ومهامه الاسرية بشكل اكبر
الاهتمام بنفسك والخروج مع الصديقات وتجديد انشطة في الحياة كالرباضة والعمل او ممارسة هواية محبة واسعاره بتلك التغيرات فذلك سيشعرك بثقة اكبر وتقدير للذات اكثر وستكونين اكثر لفتا للاهتمام منه .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي